葡萄干还在干吃,用来泡水喝有着神奇用处,请告诉家人,早知早好。
葡萄干泡水喝的功效
1恢复视力:葡萄干中含有的维生素A和胡萝卜素,对于恢复视力特别有帮助。经常使用电脑和看手机的人,眼睛疲劳,干涩,不妨选择用葡萄干泡水喝。
2排毒养颜:葡萄干水是天然的抗氧化来源,可以减少体内毒素的累积,排毒能力强。女性经常喝葡萄干水,可以祛皱祛斑,美容养颜。
3葡萄干泡水做法:把水煮开后,放入葡萄干,煮20分钟后关火。晾至一夜,第二天早上除去水中的杂质成分就可以喝了。
提醒:葡萄干糖分较多,糖尿病患者要少喝。
你喜欢喝葡萄干泡水吗?
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