秋冬季多吃这道养生菜，清新脆爽又营养，经常吃不仅能养心安神，还能让你变美

准备材料：西芹300克，新鲜百合150克，枸杞1汤匙，盐1/2茶匙，白糖1/4茶匙，橄榄油少许

准备工作：西芹处理好，鲜百合处理好。

开始制作：

1 西芹斜切成片，百合掰开成瓣。枸杞用开水泡软，捞出。

2 锅内滴少许橄榄油烧热，下西芹炒1分半钟。

3 倒入百合翻炒1分钟。

4 再倒入枸杞，加盐、白糖炒匀，出锅即可。

禁止光明网以任意形式转载，违者必究。