粉丝服务

这两物一起熬水,每天一碗,连喝10天,大肚子没有了

1.银耳提前一晚泡好,撕小朵。

2.银耳放到锅里,加入适量的清水。

3.将梨洗净去皮之后切块。

4.之后放到锅里煮,煮开后加几瓣橘子。

5.最后用小火煮10分钟即可。