乡村有些喂猪的野菜，治疗痢疾、中耳炎、耳鸣、耳聋、关节酸痛等

凌霄

在野外常见，其花和根都可入药，但是不可直接食用，花粉带有微毒。

大青

又叫大青叶、臭大青、土地骨、淡婆、羊咪青、臭叶树、淡婆婆、路边青

主治：外感热病、热盛烦渴、咽喉肿痛、口疮、黄疸、热毒痢、急性肠炎、痈疽肿毒、衄血、血淋、外伤出血。

苘麻

苘麻：别称白麻，青麻，治疗痢疾、中耳炎、耳鸣、耳聋、关节酸痛等。

酸枣

记忆中的酸枣漫山遍野都是有的，酸酸的很开胃，它的营养价值很高，也具有药用价值。主治胆风毒气，虚实不调，昏沉多睡。

灯笼果

灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。灯笼果中含有大量的维生素C，并且矿物质铁元素的含量也很高，在维生素C和铁质有促进吸收的作用，食用之后能促进血红蛋白的合成，起到造血补血的功效，食用之后面容红润。

灯笼果维生素C的含量很高，维生素C是一种强效的抗氧化剂，能帮助清除体内的自由基，延缓衰老，因此，女性适合是灯笼果，可起到美容养颜之效。灯笼果中胡萝卜素的含量也很高，胡萝卜素在人体中会转化称为维生素A，也有一定的抗氧化性，主要功效还是参与视网膜上视紫红质的合成，增强视力。

灯笼果搭配禁忌

灯笼果+鸡蛋、牛奶、豆浆

灯笼果中含有很多的植物酸，其中包括苹果酸、柠檬酸、酒石酸，这些酸性物质会和鸡蛋、牛奶、豆浆等高蛋白质食物中的蛋白质结合，生成难以溶解的络合物，减低食物营养价值，还影响消化吸收。

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？