秋冬季已经来临，对于这样的天气，外面很冷，还很干燥，主要的是太脏了，而且还很容易让我们身体内有很多的细菌垃圾，当然了那癌细胞也就会找上咱们，所以说不想让那些癌细胞找上咱们，平时应该多吃吃这几物才是。
第一物：无花果
其实吃一次无花果挺不容易的，因为它结果时间很长的，如果可以的话平时应该多吃着点这种水果，因为它里面有很多的丰富的营养物质，平时吃着点可以补充营养还可以起到防癌抗癌的作用呢，大家可以适当的吃着点才好。
第二物：草莓
我就比较喜欢吃草莓，它肉多，而且它里面的维生素啊，还有其它的一些营养物质也是非常多的，平时多吃着点还可以保护咱们的身体健康呢，就它里面所含的鞣华酸就是一种非常好的抗氧化物，所以说多吃着点对身体有好处的。
第三物：红枣
我记得前一个月我就是每天都会吃几颗红枣，而且女人嘛，应该吃着点才是，可以补血养血的，还有它里面有很丰富的多种维生素，还有很丰富的环磷酸腺苷，这些营养物质可以帮助我们将那些细菌垃圾啊排除体外，还可以抗癌防癌的，大家以后可以适当的吃着点。
其实这几种食物对身体是非常好的，大家以后可以多吃着点，这样身体健康才能得到保障，而且还可以吸收到很多很丰富的营养呢。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
