农村里受欢迎的野菜,具有防止血管硬化,能降血脂、扩张脑血管等

农村里受欢迎的野菜,具有防止血管硬化,能降血脂、扩张脑血管等

甘草

甘草你知道吗?是一种补益中草药,药用价值极高。气微,味甜而特殊,主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。

费菜

著名的养心、救心菜,富含生物碱、黄酮类等,防止血管硬化,能降血脂、扩张脑血管、改善冠状动脉循环等,可达到降血压、防中风、防心脏病的效果。

同时有消肿、定痛、止血、化瘀的效果,有很好的食疗保健作用。

怎么吃:嫩茎叶的口感微苦,沸水焯后,凉拌、素炒或烧汤均可。

柴胡

柴胡分为北柴胡及南柴胡。常长在沙质草原或阳坡疏林下。柴胡的功效:用于感冒发热,寒热往来,胸胁胀痛,月经不调,子宫脱垂,脱肛。

山曼楂

山曼楂嫩叶会有涩味,要热水烫过,凉水浸泡才会拔去涩味。

泡好的山曼楂味道清香,野菜的独特香气很是诱人,可以炒食,包饺子,包包子,馅饼等等,

老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗?

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