胃出了问题而导致心血管疾病发作的人不在少数，这是因为很多人忽视了心和胃之间的关系。

《黄帝内经》记载，“厥心痛，胸满腹胀，猝然心痛，胃心痛也。”意思是胃痛有可能导致心痛。

心脏和胃的位置很近，而且胃腑里有一条经络，向上穿通横膈，最后连接着心脏。临床当中，有很多人的心绞痛会表现为胃痛，而胃痛也可以作为一些心绞痛甚至心梗的初发表现。

有资料显示，大概1/5的冠心病患者初发表现是胃痛，而胃疼会诱发或加重心绞痛。胃肠道会分泌胃泌素，胃泌素高的人，急性心梗发生的比率也较高。

胃肠道的菌群失调，容易导致肥胖、糖尿病、高血压、高血脂，而这些因素都会促使动脉粥样硬化的形成。

除此之外，还有两种情况会让胃伤害到心。一是食饮停滞，二是胃中虚寒。中医认为，饮食停滞在胃中，积食不化，就会向上侵犯到心脏，影响气血运行。

食饮停滞的典型症状有：胃满无味，食欲不振、口臭、便秘等。针对这种情况，我们可以服用三芽汤来缓解。

三芽汤

【食材】炒麦芽、炒谷芽、炒稻芽各30克，陈皮15克。

【制作方法】把4种材料和1000毫升水一起煮沸，然后转小火熬煮半小时即可。

【效用】这道汤有消食和胃、生津液、益元气、燥湿化痰、健胃养心的作用。

而胃中虚寒多发生于秋冬季节，“寒厥入胃，则内生心痛”，胃部受凉以后，容易有胃痛、心痛的表现。特别是一些老年人，不能吃生冷的食物。我们可以用期颐饼来改善。

期颐饼

【食材】鸡内金、芡实、面粉，比例为1：2：3，以及白糖适量。

【制作方法】芡实淘水去浮皮，晒干后打粉；再把鸡内金打粉，用沸水浸泡；约6小时后，把鸡内金水倒入芡实和白面中和面，并加入适量白糖调味；最后把面团捏成很薄的小饼，烙成焦黄色即可。

【效用】期颐饼改良自古方，有消食和胃、补脾益肾、补气化湿的功效。不过，糖尿病患者不要放白糖，痰湿比较重的人需少放或不放糖。

今日小结

胃不宁会伤心。胃痛和心痛常常伴随发作，所以不能掉以轻心，保护胃部，同时也是在保护心脏。

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