冬季贴膘滋补,就吃这一道肥而不腻,酥而不烂的美食!

东坡肉是江南地区特色传统名菜。肥瘦相间的五花肉切成大块,加上生抽、黄酒和冰糖,文火慢炖,再高压锅蒸制而成,出锅后码成整整齐齐的麻将块儿,红得透亮,色如玛瑙,夹起一块尝尝,软而不烂,肥而不腻。

材料和工具

五花肉750克、葱150克、姜片6片、冰糖100克、20克老抽、100克生抽、100克料酒、1勺盐

多用锅、压力锅

做法

1、750克五花肉洗干净后切方块,放入多用锅中焯水;

2、用绳子系成十字,以免煮的时候肉块松散不成形;

3、多用锅中铺上香葱和姜片;

4、将系好的五花肉块,肉皮朝下铺在上面;

5、倒入100克冰糖、20克老抽、100克生抽、100克料酒、1勺盐后盖上锅盖1600瓦煮开;

6、煮开后转500瓦炖约1个小时;

7、炖好的五花肉,肉皮朝上放入碗中,扣上一个盘子,再放入压力锅中,盖上压力锅盖,大火蒸上气后,转小火炖30分钟;

8、压力锅蒸制而成的东坡肉入口即化,肥而不腻,百吃不厌!

自己做更健康

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();