为啥现在很多的人都会有个大病小痛呢，为啥现在很多的生了病还是大病，有时候会治不好呢，其实这些病还不是咱们平时自己吃出来的，不信就来看看吧！
第一种食物：腌菜
不只是腌菜，就是那些咸鱼，腌肉都要少吃，因为它里面含有的硝酸盐，还有亚硝酸盐真的太多的，而这种物质对于我们来说又是非常有害的食物，所以啊应该要少吃的好。
第二种食物：油炸
要知道现在那些油煎饼，油条，麻花，还有一些炸鸡翅等等可都是大众人的口味，每天还都不少吃，吃这么多的食物对于咱们自己来说是非常有损害的，因为它们里面含有多环芳香烃，对身体健康十分的有影响的。
第三种食物：酒
以前只是男人喝酒，现在就连女人也开始喝酒了，而且现在公司聚餐聚会还挺多的，这酒自然是少不了，当酒经过咱们的体内时就会产生乙醛，这种物质对身体十分的有害，还有啤酒里面也含有很多的亚硝胺，也是十分有害的物质，所以说平时应该要少喝酒才好。
其实这几样食物或是喝的，对于咱们自己来说一点好处都没有，它们里面添加的东西太多，所以啊平时还是要少吃一些为好，最好是能控制一下自己就控制，别再吃了。
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