我们的生活现在是越来越好的，生活质量也是越来越好了，相对于这样的好生活，平时饮食上大家就放肆了点，什么样的食物都想吃着点，不管是好与不好的，都想尝着点，不过对于这些食物，我想大家应该要选择一下，对于有些食物，以后还是不要吃了，因为体内毒素就是这么吃出来的呢，来看看吧。
第一物：变质食物
也可以说是发霉的食物，这样的食物最好是舍掉，因为这样的食物里面含有大量的曲霉毒素，这可是一种有毒物质，平时吃进去可能会引起食物中毒的，对身体伤害极大，所以说大家最好是扔掉这样的食物。
第二物：葡萄酒
现在很多人都说喝葡萄酒很好，可以养颜，不过不管是什么样的葡萄酒对于身体都有伤害的，因为它里面含有乙醇，这种物质会破坏体内的肝细胞的，对身体没有多大好处的，所以说酒类的还应该要少喝。
第三物：皮蛋
记得我的朋友就很爱吃这种皮蛋，但是皮蛋还是应该少吃，因为它里面含有丰富的蛋白质元素，这种物质在经过人体后会形成氨基酸，严重的话会中毒的，对此以后还是应该少吃的好。
我想这些食物大家平时肯定吃的不少，不过相对来说，大家还是应该少吃点为好，因为吃太多对身体真地不是太好呢。
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