广西：桂林米粉，桂林米粉是历史悠久的汉族传统小吃。以其独特的风味远近闻名。其做工考究，先将上好大米磨成浆，装袋滤干，揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。圆的称米粉，片状的称切粉，通称米粉，其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。

喝酒在我们日常生活中太常见了，马上过年聚会就少不了喝酒，只希望到时候能够控制住自己，不要喝太多。但是往往兴致来了，喝多喝少就不知道了，要注意谨防酒精中毒，不然会出大问题的。

同样是喝酒为什么有的人醉得快？——喝酒速度快

喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情况下，人体吸收的酒精也越多。而当人体吸收酒精的速度超过肝脏代谢酒精的速度，人很快就会醉倒。

喝酒还在继续，酒精带来的伤害也在一步步加深

世界卫生组织的一组数据显示，当血液中酒精的浓度达到0.05％时，人就会出现“酒意”，开始进入兴奋状态；酒精的浓度达到0.2％时，便进入了酩酊时期，人会步履蹒跚、呼吸急促、恶心呕吐；超过0.3％，人便步行困难、言语不清、烂醉如泥。

有人可能想问了，偶尔喝酒喝多了，如何解酒？酒不能多喝，道理大家都懂，但是到了酒桌上，谁又能控制住自己呢？这时候要怎么办呢？酸奶、牛奶等食品，能减缓胃肠道对酒精的吸收，并在一定程度上减轻酒精对胃黏膜的损伤。但它们并不能解酒，只是有预防过早醉酒的作用，这和喝酒前吃点饭菜是一个道理。

所以说，解酒最佳的方法就是食疗，因为“是药三分毒”并且药品会产生依赖性，所以我么可以选用桑葚干这种天然的保健食品。桑葚被称作为营养之树，它含有一种活性成分，能有效地保护胃和加速乙醇排放。这使醉酒的危险降到最低程度。饭前吃几粒桑葚干，能有效预防醉酒，喝完后，可以解酒，缓解酒后不适、头疼、头晕。

这是一种天然的解酒食物--桑葚干，它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物质，至今人类都无法人工合成这种物质，所以很是稀有，喝酒之前吃两粒，就可以有效的保护胃以及肝脏不受酒精损害，促使肝脏对酒精的分解，加速酒精的分解代谢，从而达到很好的解酒效果。效果是真的好，一年多以来我一直在用，酒后不难受。

万物皆相生相克，白酒的致命杀手就是一种天然的解酒食物更是男人变强的美食—桑葚干。

研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

喝酒前30~15分钟，食用桑葚干2~5粒，直接嚼碎吞服，也可以喝点水。

快速有效的解酒天然食物一一桑葚干，酒前2~5粒，增加酒量不易醉，酒后不宿醉不头疼。解酒小妙招：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升点击↓↓↓下方图片购§买“新疆正宗桑葚干”

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