宝宝止咳不要乱用药,试试这个办法安全又有效

广州这段时间天气变化反复无常,一个星期内都能感受春夏两季的气温变化了,这对家里的小宝宝来说可真是不好应对,这不,这两天小朋友就有一点咳嗽,所以做一点冰糖炖金桔给小朋友试试,既能当甜品,又能当药品止咳,一举两得!。

材料:金桔500g、冰糖 100g

制作步骤:

1、买来的金桔要用盐水搓洗干净,然后沥干水分后,对半切开,这里要注意的是,金桔的籽要留着,止咳润肺的效果关键就是它了!

2、准备好冰糖敲碎,我用的是大块黄冰糖,也可以用白冰糖,效果都差不多的。准备好一个小炖盅,用冰糖铺底。这样的目的是可以更快的融化冰糖。

3、将切好的金桔放入炖盅,不用担心它会太慢,因为炖了一段时间后,会缩小很多。

4、炖足3-4个小时,直到金桔变软充分吸收了冰糖的甜味,成品大约是这样的,颜色虽然有点难看,但是味道还是很不错的。

5、炖好的金桔可以用一个无水的罐子密封放入冰箱中,随用随取。食用的方式可以直接吃或者加入开水,味道有点焦香清甜,正是一杯不错的冬季暖身甜品。

秋冬季节气温变化无常,小朋友很容易咳嗽,这道金桔炖冰糖能够很好缓解咳嗽症状,推荐给大家试试。但如果小朋友咳嗽的非常厉害,还是要去看医生哦!

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