百香果是我们生活中常见的一种水果，它不但味道香甜，营养价值还丰富，因此深受女性朋友的喜爱。百香果有很多独特的营养价值，它被称为天然的镇静剂，在医学上有很多药用价值，常吃可以延缓衰老，使皮肤白嫩细滑。
百香果堪称水果中的“药王”，它含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用，女性可以将百香果榨汁早晚饮用一杯，不但可以美容养颜还能促进代谢，达到减肥的作用。
百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效，高血压患者常吃可以疏通血管，还能降低血压、血脂，对病情恢复十分有益处。
1个百香果维生素Ｅ含量＝15个橙子=10个苹果，男性食用含有维生素E、番茄红素的百香果，可以起到对补肾益精的功效，还能改善肾虚阳痿、早泄等。坚持每天吃一个可增强身体免疫力，有效清除体内的尼古丁，预防肺癌。
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