农村有形形色色的野菜,不仅药用神奇,功效大,而且营养价值高,可惜很多人都不知道;今天我们就一起去看看那些营养和药用价值都很高的野菜,看一看你有哪些没吃过?跟着51养生网小编了解一下吧。
野菠菜
野菠菜可食用,也可入药,具有滋阴祛热、调经活血、润肺止咳、凉血止血等诸多功效;
金花菜
金花菜可以食用,也可入药,营养药用价值双高;金花菜含有多种维生素、胡萝卜素,具有利肠胃,舒筋活络、清热润燥的功效;不仅如此,还具有治疗风湿筋骨痛,神经痛等多种疾病;
香艾
香艾营养高,可食用,常用来煮粥吃,做艾糍;也可入药,具有止血止痛、抗菌、抗病毒、止咳化痰,调经等诸多功效;
兔儿菜
兔儿菜可食用,也可入药,但不宜多食;药用价值高,具有清热解毒、消炎消肿、活血止痛、调经养气等诸多功效;
上面的你都见过、吃过吗?你的家乡都有这些野菜吗,你们那里是怎么称呼它的呢?你喜欢吃吗?
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