冬天,可以多吃些猪排骨,排骨含脂肪少,却含有大量的蛋白质,维生素,骨胶原等,对人体非常有好处,尤其是老年人和孩子,多吃排骨可以增加钙的吸收。
大家都经常吃,而且吃法很多,有什么红烧,干锅,孜然,干烧排骨等等,今天给大家分享的是糖酥排骨。
【糖醋排骨】
准备食材:猪排骨,
调料:葱姜,料酒,生抽,盐,食用油,老抽,蚝油,可乐,
做法:
准备新鲜排骨,洗净,剁成均匀小段放入大碗中,加1勺料酒,2勺生抽,葱姜,1勺盐
用手抓拌均匀,都抓一会,然后腌制半小时
起锅烧油,放入腌制好的排骨,煎至两面金黄
再倒入一小瓶可乐,1勺老抽,1勺盐,一勺耗油,鸡精适量,可以加少量水(没过排骨即可),盖盖小火30分钟(注意看着点别糊了)
煮到汤汁浓稠,大火收下汁,出锅装盘即可
好了,美味的糖醋排骨做好了,就是这么简单
| 留言与评论(共有 0 条评论) |