减脂的食谱有很多，但常常还是面临
吃多了热量过高的问题。
不禁要问：
能不能来点又能吃饱又不用担心发胖，
最好颜值也不要逊色的那种……
当然可以！
你想要的就是这款——
巧克力玉米双色卷
▼
拿得出手、还能管饱！
这款双色卷不仅无油、低卡，
还加入了巧克力与玉米两种口味进行调配，
一次性满足你挑剔的味蕾，
为你的瘦身之路助力！
而且它“蒸的”很健康~
动口不如先动手，试着做做看吧！
1. 将面粉、白砂糖倒入碗中混合均匀
2. 酵母倒入50克温水中溶化后，
慢慢倒入混合物中并将面粉揉成面团
3. 发酵至2倍大
4. 将发酵后的面团分成2份，
其中1份面团加入巧克力口味蛋白混合饮料
5. 另1份面团加入甜玉米口味蛋白营养粉
6. 将面团揉至没有气孔
（如面团粘手可以适量加入干面粉），
再将面团擀成2个形状接近的面饼
7. 玉米面饼表面刷上一层清水后，
盖上可可面饼，再刷上清水
8. 将面饼卷成条状，放置20分钟后，
切成每个宽度3厘米左右的小饼
9. 放进蒸锅，隔水蒸十分钟，完成
★★★★★★★★★★★★★★★
巧克力的香浓与玉米的香甜叠加，
尝起来松软可口，
可做早餐或点心饱腹，足够营养美味，
加上蒸出来的健康，
不用担心高热量的摄入
会破坏你的减肥大计。
简单的步骤学起来，
动动手给认真减肥的自己一点新鲜惊喜吧！
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