女性朋友不妨多食此物，润肠通便，润肤养颜，延年益寿！
腰果对食欲不振、下肢浮肿及多种炎症有显著疗效，还可以润肠通便、润肤美容、延缓衰老。
适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合咳嗽、气阴两虚症状者，动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病患者，便秘患者。
实用小偏方：
1、治疗女性食欲不振、小便不畅：腰果20克，糯米80克。糯米清水煮至米粒开花，加入腰果同煮至浓稠状，撒上葱花、白糖调味即可。
2、利于女性润肤养颜、延年益寿：大米70克，腰果、核桃仁、北杏仁各30克。大米清水煮至米粒开花，加入腰果、核桃仁、北杏仁同煮至浓稠，冰糖调味即可。
大家喜欢吃腰果吗？
小编有话说：谢谢这么优秀的你来看文章，有什么想对小编说的尽管来吧，大家的支持就是我们的动力欢迎大家踊跃发表评论，欢迎吐槽，让我在评论区看到高逼格的你，小编在评论区等你哦（以上图片均来自网络，如有侵权请联系作者及时删除 ）
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
