◆◆时间◆◆
烹饪时间:45分钟
◆◆食材◆◆
主料:猪梅花肉450g
辅料:小葱2根、姜10g、蒜2瓣
调料:叉烧酱60g、南乳汁10ml、蚝油10g、生抽15ml、料酒20ml、绵白糖40g、盐1g、蜂蜜20g
◆◆制作◆◆
1.梅花肉中加葱姜蒜片、料酒20ml、生抽15ml、耗油10ml、南乳汁10ml、叉烧酱50ml、绵白糖40g、盐1g,抓匀封保鲜膜,入冰箱冷藏腌8小时以上
2.蜂蜜20g加入清水20ml调成蜂蜜水
3.烤箱预热至150度,烤盘垫好锡纸,肉块平放在烤架上,中层上下火烤30分钟(烤箱150度 30分钟)
4.取出刷腌肉酱汁,翻面再烤10分钟(烤箱150度 10分钟)
5. 取出刷上蜂蜜水再烤5分钟(烤箱150度 5分钟)
6. 取出切片
7. 完成
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