胡萝卜山药南瓜粥

肠胃不好的人可以来碗胡萝卜山药南瓜粥哦

材料:大米、胡萝卜、铁杆山药、南瓜

1、大米洗净放入砂锅中，胡萝卜、山药、南瓜去皮切块也一起放入，加入适量水

2、大火烧开，小火熬半小时

简单好喝营养的粥完成