蔬菜发糕,蓬松煊软营养美味,比馒头好吃几倍,做美食释放压力!

现在的人都比较忙碌,生活在一线城市的人,平时工作压力大,心情不佳是常有的事情,此时就会想尽各种办法把它释放出来,有些会去跑步,有些人会去大吃一顿,其实做款小点心也是非常不错的,大家觉得呢?今天我们就来做蔬菜发糕吧!

发糕,相信好些人都吃过,做过的人肯定也不在少数,它的特点是口感喧软蓬松,既营养又美味,单纯的用米浆和白糖来做,显得过于苍白,如果添入些新鲜的蔬菜汁,想必会更诱人些吧!

再来说说蔬菜发糕的做法:其实方法特简单,就是在原有的基础上,添上些蔬菜汁而已,平时馒头吃腻了,用它换换也是不错的,大家觉得呢?

先将菠菜清洗干净,把它榨成汁过滤到碗中。再加入适量的白糖和酵母搅拌均匀,再打入一枚鸡蛋,再倒入些面粉,将它调成稍微稠一点的面糊。再把它装入纸杯中,待它发酵至原先两倍大时的,再撒点蔓越莓干,水开后上锅蒸15分钟即可出锅,吃起来特别的松软可口。

街上卖的发糕,基本是按传统的方式做出来的,并不会放蔬菜汁,稍微花点心思改良下它,或许有意向不到的收获,其实现在的人吃并不是最重要的事情,有些时候做些和个人工作毫不相干的事情,对改善情绪会起来到良好的效果。

除了菠菜以外,大家还可以用胡萝卜、西红柿、黄瓜等蔬菜,喜欢什么颜色的发糕都可以做出来,不放任何添加剂,就用食材天然的色彩来调色,既营养又美味,做美食的好处非常多,平时生活压力比较大,偶尔可以做做可以放松心情和改善情绪,大家说是否如此呢?

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