老仙易学菜之六大排毒蔬菜品蒜味鸡汤

1.准备工作:鸡汤(没有的可以炖鸡后尝试做),蒜,西红柿,鸡蛋

2.准备调味品:油,盐,胡椒粉

3.准备工作:

西红柿洗净切块备用

大蒜切碎或切片备用(切开的蒜放一会发酵比整个食用更有益)

4.开锅起灶:锅中入油加热放大蒜片,西红柿炒香后加入鸡汤,盐,胡椒粉转小火炖几分钟!开锅打入鸡蛋盖锅继续煮开!就可以食用了(也可以直接搭配鸡肉直接炖熟!不会煮鸡汤的可以转发评论区留言!人多的话后期会分享怎么炖好鸡汤)

怎么样是不是简单易学?尝试一下吧!新手做时出锅前先尝一下调节味道!感觉好的希望能分享转发圈个粉!你的关注就是我创作的最大动力!谢谢

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