有机花菜不仅营养丰富,而且深受全国各地人们的喜爱
干锅有机花菜的做法
1:有机花菜1斤改刀切小块,然后放入盐水中泡5分钟沥干水
2:准备辅料,五花肉200克切薄片,姜5克切片,小米椒8克切片,蒜子5克切粒
尖椒10克切圈,花椒3克,青大蒜2根切段,洋葱切丝垫底备
3:锅内烧水倒入花菜煮3分钟捞出沥水备用
4:锅内起油加五花肉煸炒,加花椒,加姜蒜小米椒,加蚝油,加清水一勺,煮开加生抽,盐,鸡精,倒入花菜翻炒,加青大蒜,继续翻炒1分钟即可出锅装盘