【海带排骨汤】
海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤，这道菜汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。
用料：肋排适量，海带结适量。
做法：1，买回来的排骨用清水浸泡30分钟，去血水。
2，浸泡好的排骨冷水下锅，放入姜片，料酒。
3，大火煮开，撇去浮沫，煮3-5分钟。
4，煮好捞出，洗干净备用。
5，海带结焯一下水，洗干净备用。
6，锅中添适量清水，放入排骨，加姜片，八角，大葱片。
7，盖上盖，大火煮开，调小火煮一个小时。
8，1小时后加入海带结，盖上盖，再焖煮20分钟。
9，20分钟后，加适量盐调味。
10，加少许勾芡煮2分钟，最后撒少许胡椒粉出锅即可。
一道营养美味的海带排骨汤就完成了，特别鲜美可口，做法也是超级简单，赶紧来试试把。
如果您也喜欢这道美食，记得收藏，点赞，转发哦，感谢您的支持！
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
