随着我们如今生活品质的提高，我们原来咸菜下稀饭的日子也是慢慢的远去，而如今生活也是多姿多彩，不过如今很多城市里面的人想要吃饭的时候就必须去超市或者是菜市场购买蔬菜肉类，然而我们在买蔬菜的时候一定要注意！去买菜的时候，这“3种蔬菜”，尽量少去购买，菜农：从不让家人吃！

1、淋巴肉。

欢迎大家一听到淋巴这两个字，或许会下意识的认为会对我们的健康造成影响，但其实正是这样的！而之所以介绍这样的一种肉，就是因为这种肉通常是羊或者是猪的脖子，因为这一部分的肉含有吞噬细胞，为才被称之为“淋巴肉”，如果吃了的话，短期内不会对身体造成明显的伤害，但是长期食用这样的猪肉对身体所造成的损害，是无法想象的。所以我们在购买的时候最好不要选择这样的肉。

2、辣椒面。

因为辣椒在我们的生活中也是一种常见的调味品，所以也是有不少人经常会去购买辣椒，甚至于有的一些地区已经达到了无辣不欢的地步。而我们在超市中购买辣椒的时候，看到这种辣椒面，最好不要去购买。因为这样的辣椒面，通常里面是添加了红色素，主要是为了使辣椒面的颜色更加好看，同时也更加容易制作成为粉末，如果我们想要用到辣椒面的时候，不妨就去买一些辣椒，在家中自己制作。

3、西红柿。

西红柿因为里面含有极高的营养价值，再加上本身也是一种可以生吃的蔬菜，所以受到了不少人的喜欢，也正是因为迎合我们的市场，导致市场上很少有天然成熟的西红柿，而且再加上这些西红柿必须经过一段运输之后，才可以运到城市之中，而一些培训公司为了使西红柿更加鲜艳好看，也同样为了使西红柿不容易腐烂，所以才会使用发泡剂。

我们在生活中，尽管会买到不少的蔬菜，但是在市面上却依然是存在着不少的新鲜有害蔬菜，所以一定要擦亮我们的双眼，仔细甄别。那么看完这篇文章之后，相信大家也应该知道，下次去买菜的时候，就最好不要购买这以上三种蔬菜。