提到枸杞，我们都很熟悉，它的营养成分非常多是养生的佳品，并且食用起来很方便。可以泡水喝，也可以煲汤，也可以放在粥中，自然产生的效果也不相同。
女性经常吃枸杞，可以美容养颜、延缓衰老。男性平时多吃枸杞还可以滋补肝肾、强身、提高男性性功能。另外老年人吃还可以提高抵抗力、降低三高。但是它并不适合所有的人吃，下面这几种人最好不要吃，否则会引病上身！
1、感冒或者发烧的人
枸杞性热，感冒发烧时体内虚火就比较旺盛，这时候如果再吃，会使火气更大，使感冒发烧更严重。
2、腹泻的人
如果腹泻时吃枸杞，会加重腹泻的症状，甚至会对身体各项机能产生影响。所以说腹泻时尽量不要吃枸杞。
3、脾胃不好或者有炎症的人
如果脾胃不好，吃了大量的枸杞，容易引起消化不良、胃酸，甚至影响食欲。如果有炎症，吃了枸杞会让炎症更加严重，甚至还会其他的疾病。
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