韭花爆羊肉
本道菜可以是出于本人对北京涮羊肉的钟爱而创作一道衍生菜。它当然比不了北京涮羊肉,但有时在一满桌炒菜中间它却可调剂一下,带个节奏,补充口感。那日,几位朋友聚餐,小厨最后上了这道菜,因为它热吃口感味道更好些。谁承想它上桌两分钟后就被一抢而光。小厨只好再回厨房再来一盘,好在常备羊肉卷(还是源于北京涮羊肉的感情),并且本菜操作简单手到擒来。简单的小炒创作,却有如此之惊喜。希望朋友们喜欢。
原料:羊肉片儿、韭花酱、葱、香菜、姜、泰椒、橄榄油。
做法步骤:
第1步、选用切好的羊肉片儿/羊肉卷儿(涮羊肉用的那种),现在超市随处可见,尽量选择肉质好肉片儿较大的
第2步、将葱、姜、辣椒(不吃辣的朋友可不用)切碎备用
第3步、香菜洗净切碎备用
第4步、油锅烧热放入葱姜煸炒出香味
第5步、放入羊肉片儿爆炒1-2分钟
第6步、当肉表泛白后放辣椒
第7步、翻炒几下后放入1勺儿半的韭花酱
第8步、炒拌均匀后(5、6秒,时间不宜过长)放香菜
第9步、香菜放入后再炒拌5、6秒钟即可出锅
小贴士:
本道菜不用放盐,因为韭花酱已经够咸味儿了。操作过程中火候儿很重要,羊肉片儿很薄易熟,不用过分烹煮。不吃辣的朋友省去辣椒,味道一样鲜美。
来自美食天下墨尔本美食的作品。
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