再过几天就要过年了，相信在外地工作或者上学的人，都已经回到了自己的家乡，回到家里面之后少不了亲朋好友之间的聚会或者同学们之间聚会，而在聚会上最少不了的就是喝酒，喝酒是中国古往今来，流传下来的一种酒桌文化，但是在酒桌上避免不了的是一轮一轮的敬酒，就算你是海量也架不住人人的敬酒，今天小编给大家带来一种食物，它是最强的解酒药，不是牛奶不是浓茶，是春节家家户户都有的“它”！

大家都知道酒喝多了对自己的身体有很大的伤害，轻者头昏脑胀，重者伤肝伤胃伤肾。如果长期酗酒的话还会引起酒精中毒，这样对肝脏会造成很大的伤害，因为肝脏分解不了过多的酒精，如果长期下来的话，还会引起肝昏迷，而且严重的话还会导致人死亡。而且长期饮酒也会给你的消化系统带来一系列的危害和病症，大量的酒精会对你的胃粘膜造成很严重的伤害。而它是世界上最强的解酒药，它不是牛奶也不是浓茶，是春节家家户户都有的“它”！在喝酒之前，吃上一些它能让你千杯不醉，下面一起看看吧。

在之前你可能听说过各种各样的解酒方法，其实很多都是没有用的，就比如之前人们所说的浓茶解酒，浓茶不仅不解酒反倒会加重肠胃的负担，浓茶中的茶碱可迅速发挥利尿作用，还未分解的乙醛会过早进入肾脏，这样会对肾脏有很大的刺激。还有人们经常说的喝酸奶有解酒的作用，酸奶不仅不能解酒，喝完酸奶还会让你腹泻。

其实世界上最强的解酒药，是春节家家户户都有的“它”！它就是辣木籽，如果你在喝酒之前吃两粒辣木籽，想醉都难。辣木籽被称为“营养之树”，是一种可以快速的解酒食材。辣木籽中含有一种活性成分，可以有效的针对酒精保护胃部，而且可以加快酒精的散发，从而让酒精带来的刺激降到最低。

在喝酒之前的30到15分钟吃辣木籽四到五粒，直接将辣木籽嚼碎吞服，喝水300ml，这样即使你喝再多的酒也不容易喝醉。辣木籽里面的营养非常丰富，它里面所含的钙质是牛奶的四倍，而辣木籽所含的蛋白质是牛奶的两倍，其中辣木籽所含的钾是香蕉的三倍，而它的含铁量是菠菜的三倍，所含的维生素c是柑橘的七倍，所含的维生素b是胡萝卜的四倍。所以在喝酒之前，吃一些辣木籽，可以起到保护肝脏胃的作用。你们在春节的时候都是用哪些食物来解酒呢？如果你们有不同的观点，可以在下方评论区给小编留言哦！