喝茶也分四季选品,懂得这些小知识,让你喝出健康人生

茶文化可谓是历史悠久了,各种看似普通的叶子,却有着挺神醒脑,舒缓心境的作用,但是喝茶也分季节性,这些小知识你知道吗?

春季常喝菊花茶,有下火、排毒、清热、消肿等功能,能有效排除体内毒素,增强抵抗力。春天是万物复苏之际,人体的各个器官也蓬勃向上,阳气也过剩,因此喝菊花茶败火也是不错的选择。

对于我们这些经常面对着电脑手机的工薪层,喝菊花茶可以排毒养身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇。

茉莉花茶属于绿茶。茉莉花茶不仅香味诱人,还可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容,对于女性朋友来说,这可真是法宝啊。

金银花虽多,但是好多人都不知道它功效与作用,金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症等。

不过切记,体质虚弱和来月经的女性朋友不要触碰。

玫瑰花茶性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质。

春天喝玫瑰花茶不但能美容养颜,有效缓解心血管疾病,还有改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,玫瑰花可真的是“表里如一”啊。

多了解茶的艺术,对改善生活品质也有帮助,也能悟出人生,茶无非两种形态:浮或沉,人生也是这样,起起落落都是经历,都是常态。

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