女人常食此物，气色足了，活血调经，赶走妇科炎症，早知早受益，一起来聊一聊吧。
大家好，今天继续为大家伙分享原创的知识，今天小编为大家伙介绍一种红色的植物，长在地里，此果长得像竹笋，很多人管它叫做洋合笋，又叫做阳荷，一般在秋季采摘，采摘可以炒食，还可以凉拌，吃起来风味独特，味道鲜美，具有开胃消食和滋阴润肺的功效，对于人体的健康都非常有益，每周吃三次，身体越来越健康，我们一起来详细了解下吧。
【野菜阳荷有哪些营养价值】
功效：野菜阳荷是一种农村非常常见的姜科植物，嫩芽可以炒食，此菜富含非常充足的蛋白质，脂肪和氨基酸物质，这些营养元素都是生活中我们缺少的营养，食用之后，具有补充营养，滋补身体，起到健脾胃，促进消化，生活中许多胃口不好的小伙伴多食此菜，能够改善食欲，早知早受益。
其次：野阳荷菜是男人的加油站，此菜富含大量的氨基酸和维生素，食用此菜后，能够作用于人体，能够起到滋补肝肾，滋阴润肺，强健身体的作用，身体越来越棒，头不昏了，眼不花了。
另外，阳荷被誉为纯绿色的山野之王，此菜富含多种微量元素，食用此菜后具有活血调经，气血足了，子宫干净了，治疗女性月经不调，赶走妇科炎症，而且阳荷中含有丰富的胡萝卜素，人们食用之后能够缓解视力下降，预防夜盲症的作用。
禁忌：野菜阳荷是一种老少皆宜的保健野菜，但是怀孕期间的人不宜食用此菜。
亲爱的小伙伴们吃过这种山珍野菜吗？你的故乡又是怎么称呼的呢？（文章中的图片来自网络）
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