5块钱能做一大锅,好看还瘦身!

惊蛰一声雷,万物复苏春。柳树枝头开始冒出小绿芽,各式各样的应季鲜蔬也开始争相上市,又到了吃货们一饱口福的好时节!

快餐店里的速食汤,热水一冲就能喝,不仅喝起来味道一般,还没有一点灵魂。

与其花钱买一小碗,不如亲自煮上一大锅芙蓉鲜蔬汤喝个够!好喝健康不油腻,各种新鲜蔬菜色彩丰富,颜值

春天来了,夏天也不会远了,临近穿裙露腿的时节,减肥大业要抓紧!

每天饭前喝点汤,增加饱腹感,营养杠杠滴!不仅适合减肥人士,小朋友也超适合喝哦~

芙 蓉 鲜 蔬 汤

鸡蛋/蘑菇/青菜

黄瓜/香葱/胡萝卜

1. 新鲜蘑菇洗净,用刀切薄片。

2. 黄瓜、胡萝卜、香葱切碎,青菜洗净,鸡蛋打散备用。

3. 锅热少量油,放入香葱碎炒出香味。

4. 放入切好的香菇、胡萝卜,继续翻炒。

5. 炒出香味后,倒入适量清水煮沸。

6. 水烧开后,放入青菜叶和黄瓜继续煮。

7. 最后淋入鸡蛋液,加盐调味即可。

芙蓉鲜蔬汤色彩丰富,看起来就非常有食欲,味道又香又鲜,喝进肚里暖胃又暖身,正适合乍暖还寒的初春。

1.关于食材替换 —— 青菜也可以替换成菠菜。

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