首页 > 美食 跟我学做孕期美食-虾仁豆腐 2019-03-07 【原料】 虾仁100克,豆腐200克,料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉,盐各适量。 【制作】 1 将虾仁洗干净,把料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉等调汁浸好。 2 将豆腐洗干净,切成丁。 3 用旺火快炒虾仁,再将豆腐放入,继续搅炒调味即成。 【功效】 富含蛋白质,钙,磷等营养物质。