推荐低脂高蛋白的美食一道——无油叉烧鸡

低脂肪高蛋白的一道美食。

无油叉烧鸡

所需原料,鸡胸肉,酱油,白糖,香葱,大蒜鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分,脂肪含量较少。

更好地改善了鸡胸没有味道的弊端。而且采用了无油的烹调方式。帮助健身爱好者,宝妈更好的制作鸡胸菜式。

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