家常菜之晚餐系列,清新爽口,回味无穷,大人孩子都特喜欢吃

大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配,奏响最美的“交响曲”,达到味觉的升级,满足每个人对美食的追求。如果和我一样您也喜欢美食、喜欢做菜,欢迎来这里落脚小憩,感恩你留下最美的足迹,让我们一起切磋厨艺,一起成长。

家常菜之晚餐系列,清新爽口,回味无穷,大人孩子都特喜欢吃。

黑椒杏鲍菇

材料:杏鲍菇、油、盐、胡椒粉

做法:1、杏鲍菇冲洗干净后擦干水分;竖着切成大片,在每片上切上花道,以便入味;

2、煎锅刷油,烧热,下入杏鲍菇片,小火煎制一面微黄后翻面再煎另一面;

3、两面煎好后,在杏鲍菇上均匀的撒上盐,再撒上黑胡椒粉;(喜欢吃辣的可以再撒点孜然粉、辣椒粉更美味喔)

4、再略煎一下即可出锅。

蒜蓉炒菠菜

材料:菠菜、油、盐、蒜、生抽、盐、鸡精

做法:1、菠菜泡水,洗净后切长段;锅加凉水,再在水里滴几滴油以及少许盐,水烧开后,放入菠菜焯水1分钟,捞出控干水分备用;

2、蒜切末;

3、炒锅放油,八成热时放蒜蓉爆香,将焯好的菠菜迅速倒进锅里翻炒,加生抽、盐、鸡精翻炒均匀,出锅。

白灼菜心

材料:油菜苔、食油、食盐、大蒜、生抽、蚝油

做法:1、把菜心去除老叶,用刀把菜心一分为二,菜心洗净控水,大蒜切末;

2、水中放入适量油、盐烧开,手提菜心叶子把梗先放入锅中,煮至快熟时全部放入煮至叶子变软即可;把菜心捞出控水装盘;

3、起油锅爆香大蒜,加入适量盐,调入适量生抽和蚝油搅匀;

4、最后把做好的蚝油蒜汁淋入菜心上即可。

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