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国内很多医院都有这样一种现象：来医院检查先抽血化验，有点小病直接打针挂水，抗生素来几发，药到病除。这种现象真的也算是中国特色了，难怪中国人戏称自己是“打不死的小强”。其实老祖宗的医学宝典里早就记载了一些消炎降火的方法，而且都是取自自然。比如今天要介绍的这些植物，都是天然的消炎药。

1、马齿觅

在农村，马齿觅是一种比较常见的野菜，其具有很高的食用价值，很多人喜欢将其晒干后做成包子馅，在吃惯了大鱼大肉的今天，去饭店吃饭时，很多人都会特意点一道马齿觅，美味又解腻。此外，马齿觅的药用价值也是比较高的，其属于天然的青霉素食物，常吃的话，能够帮助我们增强体质，在寒冷的天气里，避免细菌入侵体内，从而引起感冒、慢性咽炎等不适症状。并且，马齿觅还具有很好的平稳血压功效，在一定程度上，还能帮助我们抑制癌细胞的出现呢！

2、大蒜

大蒜可谓是“臭名远扬”，由于其有一股特殊的气味，所以很多人对大蒜避之不及，再加上吃完大蒜之后，满嘴都是这股味道，与人交谈的时候，阵阵口臭味溢出，别提有多尴尬了。不过，你若是因为怕尴尬，而不去吃大蒜，那未免就太可惜了，因为大蒜中含有大量的大蒜素，可以有效消炎杀菌，帮助我们抵抗体内病毒和细菌的入侵，远离咽炎。同时，常吃大蒜也能降低体内的胆固醇含量，预防心脑血管疾病的发生。

3、苦荞茶

大家都知道，苦荞茶的原料主要为苦荞麦，属于杂粮，其具有的营养价值是比较高的，它具有很好的消炎杀菌功效，有天然“消炎工”之称，可以有效将体内的毒素排出体外，给身体排毒的同时，还能起到一定的降血糖、降压作用。并且，苦荞茶中含有的营养物质，还可以有效消炎抗菌，帮助我们缓解咽喉不适，从而远离慢性咽炎。

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