五香排骨
材料:排骨700克五香粉1大勺;淀粉一大勺;辅料:葱姜蒜各少许、辣椒粉一小勺;料酒一小勺、酱油一大勺;醋一小勺、白糖一大勺;胡椒粉少许、鸡精1/2小勺;八角两颗、花椒10粒;盐一小勺、柠檬皮
做法:
1. 排骨洗净后用五香粉、盐和淀粉抓匀,腌制半小时
2. 炒锅热油,下入腌制好的排骨,炸至两面焦黄后捞出沥干油
3. 留少许的底油,用花椒、葱姜蒜爆香,下入排骨翻炒
4. 调汁:用辣椒粉、料酒、酱油、醋、白糖、盐、鸡精、胡椒粉加少许的水调成汁
5. 倒入翻炒后的排骨上,加适量的水,没过排骨的量。
6. 大火煮开后转小火慢炖40分钟。 7.水淀粉勾芡,大火收汁。
三汁焖鸡翅
1.鸡翅洗净正反面各划两刀,加入适量料酒和盐腌制半个小时。
2.土豆、红薯、胡萝卜、彩椒和蒜分别洗净,切成小块备用。
3.开始调酱汁:3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐,搅拌均匀,所谓的三汁酱汁就调好了。可以根据自己的口味酌情增减配料
4.开火,锅里加入油,油热将所有的配菜放入翻炒几下。
5.加水没过蔬菜的一半就好了,把腌好的鸡翅铺在上面,盖上锅盖小火焖10分钟。
6.再把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖小火焖5分钟,大火收汁,再翻炒几下即可出锅。
西芹瘦肉炒土豆
做法
1.将猪里脊切丝放入容器中
2.调入一汤匙生抽、一汤匙料酒、半汤匙淀粉和少许盐
3.抓拌均匀腌制15分钟
4.西芹切成小斜段,土豆、红辣椒和姜切丝,切葱花备用
5.锅中倒适量食用油烧热,放入腌制好的肉丝炒至断生盛出
6.就锅中底油放入葱花和姜丝小火炒香
7.再放入土豆翻炒均匀
8.调入一汤匙生抽炒至土豆上色
9.放入西芹翻炒均匀
10.再加入红椒丝混合翻炒均匀
11.按口味调入盐和鸡精
蒜泥假鲍鱼凉拌苦菊
做法
1.先将买回的假鲍鱼苦菊洗净,苦菊控干水份备用
2.假鲍鱼放锅加少许盐和料酒煮熟,捞出放凉备用
3.胡萝卜焯水备用
4.胡萝卜先用香油泡上,这样有利于胡萝卜素分解。蒜泥压好备用,放置10分钟以上有利于大蒜素分解
5.假鲍鱼分解、切片。
爆炒麻辣鸡
食材:鸡、辣椒、花椒、姜片、酱油、盐、白糖油
做法:
1、鸡肉洗净切块,加盐和料酒腌15分钟。锅中倒油,小火放辣椒和花椒榨至变色,捞出备用。再放入鸡块炸熟,捞出沥油。
2、锅留底油烧热,加入鸡块和辣椒翻炒,加少量酱油,盐和白糖调味,炒匀撒葱花即可
干煸土豆肉片
食材:土豆1个、五花肉1小块、小米辣2个、红椒1个
做法:
1、土豆清洗干净,去皮,切薄片,放入清水中浸泡清洗,去除多余的淀粉;
2、五花肉切薄片,小米辣切圈,大蒜切片;
3、热锅倒油,油温七成热放入五花肉片煸炒出油,五花肉微焦时盛出备用;
4、锅里留油,倒入清洗好的土豆片开始煸炒,煸炒至土豆片微焦,加入蒜片、小米辣爆香;
5、倒入之前炒好的五花肉片,再加入红椒块,滴几滴生抽翻炒均匀;放入适量的食盐、鸡精翻炒均匀,即可出锅。
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