菜谱:黄鳝煲子饭、糖醋里脊、蒜泥茄子

黄鳝煲子饭

准备食材如下:鳝鱼500克,大米2大杯,色拉油2大匙,食盐1茶匙,姜10片,蒜10片,料酒2大匙,生抽4大匙,香菜2根,小葱2根

具体做法如下:将鳝肉,鳝血切成长段备用,切好的鳝肉后,锅内放油,放入姜片,蒜片爆香,放入鳝肉,炒至水份收干,加入料酒1茶匙,1/2茶匙盐 1大匙生抽继续炒至收汁。挑出姜片,蒜片备用。米(2杯)洗净后,加入1/2茶匙盐,生抽1大匙拌匀后腌30分钟,米放入砂锅内,倒入适量清水,约是高过2CM(煮出的米粒不能太软烂,要颗粒分明)加盖,中火煮开后,转小火慢慢焖煮,中途要用筷子翻底一下,煮至表面的水份快干时,加入炒好的鳝鱼肉及血,继续加盖,用小火焖约15分钟,预先取2大匙生抽 1/4茶匙白胡椒粉 2大匙拉沙油在炒锅内烧热,淋在饭上面,再加上切碎的香菜碎,葱碎拌均匀即可!糖醋里脊

主料:里脊肉、番茄酱

辅料:淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、盐、胡椒粉

做法:1.里脊肉切成等量大小的方块,用一个筷子放在下面,横着切成片,竖着切成条,底部不断。

2.切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒最好),蛋清,姜汁,抓匀腌渍十分钟。

3.腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀,抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用。

4.漏勺浸入八成热油里,迅速炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长,老了就硬,正好的才会吃起来外酥里嫩。

5.锅里放番茄酱,白糖,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟。水淀粉放入一点芝麻,勾芡。

6.将熬好的酱汁浇在炸好的里脊上即可。蒜泥茄子

食材:茄子,白糖,老抽,生抽,盐,香油,大蒜叶,胡椒粉,蒜子

做法:

1.将蒜子切成蒜米状,大蒜叶切碎。

2.锅中倒入清水,将茄子放入锅中,隔水蒸15分钟后拿出装盘。

3.接着我们来调碗芡:在碗中放入半勺盐、少许白糖、适量生抽、少量老抽、少许胡椒粉和几滴香油,加入适量清水拌匀即可。

4.将蒸好的茄子用刀划成条状,将调好的碗芡淋在茄子上,放入蒜子、大蒜叶备用。

5.锅中放油,将油烧至九成熟后,直接浇在茄子上就完成了。

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