秋冬季节，多吃这6样食物，养颜排毒，身体越吃越干净

#记录我的2023#

1⃣苦瓜:苦瓜炒牛肉

2⃣木耳:腐竹木耳炒肉片

3⃣菠菜:虾仁粉丝拌菠菜

4⃣白萝卜:腌白萝卜

5⃣海带:凉拌海带丝

6⃣绿豆:绿豆阿达子

来源：柠萌泡泡美食