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来源:拾味爸爸收集编辑:拾味爸爸
在外面卖的上百一道的三汁焖锅,今天分享一个在家也能轻松复刻的方子,比店里卖的更加实惠。这一锅的关键,都在特调的酱汁里,有了酱汁的调和,各种食材都沁入了灵魂,不加一滴水,酱香浓郁超美味,鸡翅炖得软烂脱骨,蔬菜裹满了汁水,特别入味,再加点鲜虾,配米饭吃特别可口,荤素搭配全都有,一锅焖百味,家常聚会的法宝。
开锅之后香气飘满了屋子,每个食材入口能感受到喷香的酱汁,鲜嫩又入味,满满的一锅特别诱人,在家也能过足瘾。
-三汁焖锅-
鸡中翅/8-10个、鲜虾/12只、鹌鹑蛋/适量、土豆/2个、红薯/1个、西芹/100g、彩椒/各1个、盐/适量、料酒/适量、黄油/1块
酱汁:黄豆酱/50g、番茄酱/50g、甜面酱/50g、蚝油/10g、生抽/10g
熟练耗时:50分钟
工具:珐琅锅
图文步骤
1.把酱汁中的所有食材混合均匀待用。
2.鸡翅切出花刀后,加入盐和料酒抓捏均匀,腌制15分钟以上。
3.虾去除虾线后,同样加入盐和料酒腌制入味。
4.红薯、土豆去皮,切成小块,西芹、青红椒同样切小块;珐琅锅中间放入一块黄油,把处理好的蔬菜打底码入锅底,加两勺刚刚制作好的酱汁,搅拌均匀。
5.放入腌制好的鸡翅,鹌鹑蛋,加盖中小火焖煮10-15分钟(期间可以揭盖查看,避免糊锅)。
6.开盖后码入虾,把刚刚调好的酱汁铺满锅面,加盖,焖8-10分钟就可以了。
7.出锅后撒上葱花装饰。
家常版的三汁焖锅,吃得实惠又美味,口感也不逊色店里卖的,晚上就可以安排起来了!