自制辣椒调料，很多菜谱里用的上
原料：新鲜红辣椒或绿辣椒（不怕辣的可以用朝天椒，甚至云南小米辣）1公斤，鲜生姜 250克，鲜蒜20瓣。 辅料：盐，橄榄油 制作：用食品加工机，把辣椒打碎，注意不要打成酱，生姜，蒜瓣打碎。 放
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中医辨证技能
【目的】 辨别病位的内外深浅、病情的轻重和病势的进退，认识疾病的发展趋势，以助于掌握临床治疗的主动权，正确施治，合理用药，恰当调护。 【方法与步骤】 1、通过详细的问诊和认真
原来红烧鱼还可以这样吃
“溪流渺渺净涟漪，鱼跃鱼潜乐自知。”鱼儿在古代常被文人墨客以自由赞扬，欢快无虑。于近代，虽然也是赞扬，但是少了文人墨客的心绪，更多的是对其口感的称赞。红烧鱼不再稀奇，家家户
盐在面包制作中的作用
食盐是我们最熟悉的调味料之一，是我们日常饮食生活的基本味觉来源。而盐在面包制作中也发挥了不可替代的重要作用。 那么没有盐就不能做面包了吗？它究竟发挥了怎样的作用
风味香茅焗乳鸽
香茅焗乳鸽 原料： 乳鸽2只，麻辣蚕豆50克，香茅草20克，小米椒节、姜片各少许。 调料： 盐、料酒、复制酱料、鲜汤、煳辣油、色拉油各适量。 做法： 1、把乳鸽斩成小件，投入清水盆
年年有鱼，年年有余
对于人们来说，鱼可以说是一道意义独特的菜肴：逢年过节，鱼是必不可少的--一席盛宴，其他的山珍海味或许可有可无，但如果没上一条鱼，就很难烘托出应有的气氛。不仅如此，家家户户贴的年
中秋佳节到，月饼动手自己做，更健康更美味！
转眼又快中秋了，月饼的广告又是铺天盖地的来了，好吃的月饼都要排队买，一些网红月饼更是一饼难求。今天美食小编教大家在家也能做出美味的月饼。 配料 外皮材料 中筋面粉 2
干锅美食就是香，这五样美味菜谱赶紧学起来！
干锅烹饪食材是非常的美味，而且干锅菜有很多种，今日小编推荐几种干锅美味的做法，如果大家也喜欢吃的话，赶紧来学下吧。 一、干锅豇豆 1.豇豆要清洗干净，切成长条待用。 2.干锅倒
山珍海味吃腻了，这几道家常菜才美味！
茶树菇烧豆腐 原料：干茶树菇30克，豆腐一盒，青红椒各一个，蒜瓣，盐，蚝油，花生油。 准备： 1.干香菇30g左右，用温水泡发后去蒂备用。 2.北豆腐一盒，切片备用。 3.青红椒各一个清洗干
想让脂肪天天哭？快来看看到底谁更有本事！不再为体重发愁！
肥胖是很多女人都非常讨厌的事情，在日常生活之中，想尽一切方法减除身上的赘肉，对于女性朋友来说，如何做能够让脂肪天天哭，把自己的赘肉甩掉呢，看看下面介绍的几种食物吧，如果经常吃
“男人宝”，比生蚝好吃，价格还便宜，三天两头老公就想吃
今天去买菜，老公特意嘱咐我要买一种菜，真是拿他没办法。到了肉铺一看，这猪腰又红又嫩，新鲜着呢。赶忙挑了两个大的，再买了些刚上市的韭黄，就准备回家大展身手了。把猪腰切成腰花，简
奈雪绿宝石茶来了，第2口开始喝
奈雪绿宝石茶来了 第一次加了4种原料 从第2口开始喝 冷泡茶是世界插画展联名款 限量款的月饼会唱歌 每个角落都有太阳 01 第一次加了4种原料 这是奈雪第一次在1杯
南船八宝饭 | 酸甜开胃，特别适合夏天！
传统的甜饭吃腻了， 换种花样，换种口味， 就像换了个心情。 南船八宝饭是一种特别好吃的东西， 除了香甜，还有菠萝的清香。 做法也不是很难。 赶紧学起来吧！ 视频如下↓ 材料： 菠
桂花糯米枣香甜软糯，补血养颜
作为爱吃糯米类族人，对桂花糯米枣这类小食是不容错过的。而且红枣是属于药食同源之品，适当进补吃吃也很好。这也是道快手小食，除去泡枣时间，有个半小时就可吃上了， 真是方便快捷
长期便秘就吃这六种食材，润肠通便解决你的烦恼
生活忙碌，经常食无定时及饮食不均，很易有便秘问题，而这更是罹患肠癌的高危风险因素。长期欠缺高纤膳食，喝水不足，可造成便秘，肠内累积的宿便，有机会增加成癌机率。今日特推介
第一个造酒的是谁？喝酒的好处和坏处是什么？
不知是在那本书中看到的，说世界上第一个发明酒这种东西的，居然是猴子。原因很简单，它们到处采摘果子，吃不光的，就收藏起来，等过了一段时间之后，那果子就自然发酵了，它们在大自然的鬼
带你的舌尖在300米的云端遇见Sí patisserie法式甜品
穿过繁华的厦港街道，踏上厦门EMall-A座60楼顶层塔尖高空，这里没有喧嚣，只有暖心的茶饮、精致的甜点和半山半海的曼妙美景。Sí patisserie法式甜品藏匿于此，透过全景落地玻璃窗，
扁豆炒腊肠，脆嫩咸香，多吃两碗饭
一个人的食欲除了受心情的影响，还有味觉和视觉。大红大绿营造的视觉冲击，很容易让人食欲大增。今天的两位主角，就是我们脆嫩的扁豆和咸香的腊肠，这是一道5分钟就能上桌的快手菜，