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美食 第5156页

新研究:多吃猪肉多喝全脂奶对健康有好处

中国小康网9月5日讯 老马 目前,英国卫生部门的膳食指南建议,每个成年人一天摄入的奶制品应当占推荐摄入总热量的8%左右。这仅仅相当于一小杯酸奶或两小片奶酪或1/4升全脂牛奶

运动和静养到底哪个好?

看似矛盾的观点! 但是貌似都有道理! 首先,一个健康的生活状态就是规律、均衡、适度,也就是作息规律,饮食均衡,适度运动。 运动指的是肉体,静养指的是灵魂! 运动是锻炼肌肉和脏

几道美味的家常菜,招待客人有面子!

红烧肉烧蛋 食材:五花肉500克、鸡蛋6个、料酒1汤勺、姜4-5片、单晶冰糖(2克一块)10小块、生抽3汤勺、盐适量、葱白、老抽2汤勺、八角,桂皮各一个、油适量、温水适量 做法: 1

解锁凉拌金针菇 加点料独具风味

买了黄瓜和金针菇,发现,嗯,可以做个凉拌金针菇,简单,味道也好,搭配两个热菜就是一大餐了。 这次凉拌菜的时候加了点荆芥,味道非常好。荆芥可以调味,也是一种重要,也充满了吃货小时候

很受欢迎的经典好菜谱,中秋节家宴不愁了

今天给大家分享的几道菜谱是根据大众的评价,也是多数人的口味喜好,好评率超级高的。应该算是目前最受欢迎的菜谱吧,都是些家常菜,在家里也容易操作。马上中秋节了,免不了的家宴,亲

家常菜谱,居家过日子必备

尖椒牛肉末 原料: 牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适量、葱姜适量,花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐适量 做法: 1、牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉

孕妇夏季喝什么汤?

为了胎儿的健康发育,孕妈妈日常需要注意饮食的保健。那么,孕妇夏季喝什么汤?下面小编和大家一起看看吧。孕妇夏季喝什么汤 1、孕妇夏季喝营养牛骨汤 原料:牛骨1000克,红萝卜500

解惑丨葡萄酒使人发胖?要看怎么喝!

“葡萄酒会不会使人发胖?” 这个问题一直是大家关注的焦点,然而答案是否定的——葡萄酒并非致人发胖的“元凶”。 但要注意的是,虽然葡萄酒不会直接导致身体发胖,但却会欺

建外大街的这些餐厅,绝对值得你来

来建外大街吃美食,这几家餐厅绝对惊艳你的味蕾,不会让你失望! 不倒翁日式烧肉专门店 非常的日式,非常非常的日式。有十人大桌也有小吧台。不大的地方,但每一个空间足够舒服,肉是