14款家常素菜，好吃不上火，下饭又过瘾，几天不吃准馋，倍香！
糖醋藕元 用料 藕500g；香菇三四朵；面粉2大匙；盐1/2小匙；生抽1大匙；醋1大匙；糖1小匙做法 莲藕洗净去褐色表皮，用擦丝器擦成茸，用手挤干藕茸的水分待用 香菇洗净去蒂切碎，与挤掉水
美食 第5191页
锡纸花甲米粉的做法步骤，锡纸花甲米粉怎么做
图片来源于网络 准备食材 花甲500g 粉丝100g 金针菇1小袋 蒜瓣20g 朝天椒4个 香菜1根 味极鲜酱油5g 锡纸3张 烹饪步骤 步骤1/7 花甲用盐水泡两小时，泡好洗净备用 步骤2/
山西特色小吃——荞麦灌肠
做法步骤 主料：荞麦面、高筋粉、盐、姜片 辅料：蒜泥、生抽、陈醋、熟油、辣椒油、香油、葱花 1、食材备好。 2、先将八角、姜片加水熬成料水。 3、水开煮5分钟关火
牛腩怎么做才好吃？
烹饪难度：中等烹饪时间：大于一小时烹饪工艺：炖菜品口味：其他用 料：牛腩，芹菜，土豆，胡萝卜，生姜，八角，咖喱 第一步将牛腩洗净，放入生姜和八角，加入适量的清水用高压锅焖煮烂 第二步
水果这样做，好吃又健康
秋天是丰收的季节 很多水果经历了夏季高温的“历练” 已经准备好 在这个秋天向大家say hi了 但··· 我们的身体 真的准备好接受“问候”了吗？ 其实，秋季人们的肠
坚持做好5件事，肾一天比一天年轻，可惜不少人“放弃”了
当一个人处于生活节奏快的环境中，精神、心理压力会慢慢增大，导致内分泌、血液循环出现紊乱，头发也会变得稀疏，肾脏也会慢慢走向衰老。肾脏对身体起着很重要的作用，正是因为肾脏的
天气凉爽了，做菜的心情都不一样了，菜谱给你，一起来做菜！
一、葱爆羊肉 1、鱿鱼清洗干净，开膛去掉内脏，撕去表面的薄膜。 2、在鱿鱼表面改花刀，然后切片。 3、姜葱尖椒切好备用。 4、锅里加水烧开，将鱿鱼焯水，鱿鱼焯水后盛起待用。
医生老说病后要忌口，到底什么是忌口？怎么忌？
俗话说的好，所谓“病从口入，祸从口出”，生病了忌口是十分重要的。不仅家里的老人会叮嘱自己的孩子生病忌口，去医院看病时，医生也往往会嘱咐吃药的时候要注意忌口。正所谓“三分治
为啥你炖的排骨又硬又柴？饭店厨师：除了焯水，这一步才是关键
排骨是一种非常好吃的食材，不管是清炖还是红烧都十分好吃，而且还大补，因此受到了很多人的喜爱，尤其是到了初秋，炖排骨便成了餐桌上出现频率非常高的美食，因为大家都懂得秋补的道理
分享九种泡饭的做法，把美味做在米饭里，早餐夜宵不用愁
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绿茶的正确冲泡方式！
1.用水 2.水温 绿茶用水的温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟
“金银花”浑身都是宝，就是不能在家里养，香味太浓了！
说起金银花大家一定都不陌生了吧？ 没错，会去药店买一些金银花茶回家泡着喝，盛夏容易上火的时候，泡一杯金银花茶，既能消暑又能败火，这是一举两得。绿茶也算是大家心目中消暑解
街道口的人气甜品店合集
吃点甜品清凉一夏 炎热的夏天，干什么都提不起劲，也许只有吃吃吃才能唤起你的热情~清凉的甜品无疑是夏日最受欢迎的食物之一。今天我们来看一下大学生聚集地街道口附近那些高人
曝光！舌尖上的乐山，上百种美食吃到撑！
锵锵锵！ 又到乐山美食推介的环节了 到乐山赏美景、看民俗 怎么少的了舌尖上的美味~ 小乐提前为大家打探乐山各路美食 跟着我从这里 ，一路吃下去 ...... 乐山菜品以
豆腐盛宴！19种豆腐各色做法，越吃越上瘾，一天做一道不重样！
咖喱豆腐 用料 豆腐1块；胡萝卜1根；青椒1个；红椒1个；咖喱2小块；盐1/4小勺；清水500ML做法 青红椒和胡萝卜切小丁； 豆腐切成1cm见方的小块； 豆腐切成1cm见方的小块； 锅中放油，六成热
柠檬水是早上喝好还是晚上喝好？告诉你最佳的食用时间，别错了
原标题：柠檬水是早上喝好还是晚上喝好？告诉你最佳的食用时间，别错了 柠檬水是早上喝好还是晚上喝好？告诉你最佳的食用时间，别错了 柠檬，是我们生活中常见的水果，是世界上最有药用价
不开火就能做的红糖姜茶！温肺止咳，入秋必备！
虽早已过了立秋，但是秋老虎仍然在肆虐，很多办公室和家里的空调还在疯狂运转，很多人也因此犯上了发烧感冒的问题。医生建议，夏末秋初，不妨多喝点红糖姜茶，发汗解表、温肺止咳。可是
香气、口感、风味，傻傻分不清楚？
我们常常能在酒评中看到香气（aroma）、口感（Taste）、风味（Flavor）这几个词语，然而三者间的区别与联系你真的清楚么? 这三个词虽然紧密相关，但是他们的词义却不尽相同，不可以互换。 什