白粥=小甜水？哪些人适合喝粥来减肥？
闷烧杯早餐粥 视频原创，如果你喜欢欢迎转发 在阅读这篇文章前，咕噜想做一个小调查，有多少人听说“粥很胖人”这种说法？又有多少人听过“喝粥能瘦”这种说法？ 我的微信每天都能收
美食 第5816页
三鲜益智美容汤，美味不能错过~
材料： 姜片适量，肉丸2个，金针菇50克，平菇50克，玉米笋适量，火腿20克，虾仁10克，食盐，油适量 做法： 1、锅内把水煮开，放姜片和油。 2、放入肉丸和玉米笋，稍熟后放入火腿、金针菇和平菇
它素有“山珍”之称，味道鲜美，营养丰富，这么做，我能吃三大碗饭！
材料：香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、油、白酒 步骤： 1.粉丝放入清水中，浸泡15分钟，直至变软。想尽快将粉丝泡软，可以用温水来泡。 2.姜、蒜、葱切末，
立秋后，这3种食物尽量少吃，可能会对身体有“影响”，别大意了
原标题：立秋后，这3种食物尽量少吃，可能会对身体有“影响”，别大意了 在立秋之后，虽然天气没有立刻转凉，但是仍旧跟夏季有所不同，空气变得干燥，大家应该注意燥热的滋润方法，要注重调养
这些蔬菜中的“祛湿之王”，可以清热解毒祛风利湿，立秋后多吃点
原标题：这些蔬菜中的“祛湿之王”，可以清热解毒祛风利湿，立秋后多吃点 夏末秋初，会使体内湿气加重，体内湿气重会出现很多问题，比如容易感冒、四肢水肿、脱发、肾功能下降、风湿骨
吃剩菜会致癌的背后，或许真相还被人们蒙在鼓里！
原标题：吃剩菜会致癌的背后，或许真相还被人们蒙在鼓里！ 勤俭节约是中华民族的传统美德，随着节俭被大力倡导，“光盘行动”已越来越受人们的认可，然而这也给人们带来了不少困惑。近
四个要点决定你泡的茶好不好喝！
【用水的差异】 把用水放在第一位，因为，这是造成口感差异的主要原因，清代张大复在《梅花草堂笔录》中说：“茶性必发于水，八分之茶遇水十分，茶亦十分矣；八分之水试十分之茶，茶只八分
喝茶时的开悟，与君共享
抓一把茶叶丢进壶里，倒入滚烫的开水，从壶口流出了金黄色的液体，喝茶的时候我突然想到：这杯茶的每一滴水，是刚刚那一把茶叶中的每一片所释放出来的。 我们喝茶的人，从来不会去分辨
从小有这3个特征的宝宝，长大都是高颜值!中两条以上就偷着乐
在宝宝出生以后，爸爸妈妈都很想知道，宝宝将来会长成啥样，其实我们可以通过宝宝出生时的面部特征来判断。想看孩子颜值是否高不高，看她是否符合以下几个条件，就能判断出。 一，大眼
日本入境哪些东西不能带，你知道吗
作为大天朝的吃货，很多小伙伴最痛苦的事情可能就是出国了，特别是去日本，日本饮食清淡，很多小伙伴会吃不习惯。更让人难过的事情就是从日本入境了，每一次过海关都耗尽所有的智慧。
日本人爱吃的这些「中华料理」，中国人却是从未见过……
在日本留学的时候，小见经常跟日本朋友谈起喜欢的中国菜。有人说自己非常喜欢「天津饭」，小见听完后是一脸黑人问号？？？ 然后便和日本友人解释起来「那不是中国菜啊！」，而他却一
书中那些古代的花馔，古人说：好
在中国，吃花的历史悠久。 早在战国时期的屈原，在《离骚》中写道：“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。 南宋时期的林洪，在《山家清供》中收录了雪霞羹、紫英菊等十五种花
想不到这家海南的泡椒凤爪，竟然是百年老店
在三亚的解放路小吃城里有一家泡椒凤爪，门上面贴着一个抖音的标志，简直不能再超，老板说这是儿子给做的，他们一家在这里做泡菜凤爪已经很多年，所有的菜都是自己腌制，果断买了鸡爪子
开海啦！海边不止有美味的海鲜，还可能有雨和雷电的打扰！
随着大范围降雨结束 高温已经蠢蠢欲动 下午3点 百色、河池、桂林、柳州、贺州等市局地 已经出现35℃以上的高温天气 南部因为有阵雨洒落 虽然气温没有达到高温标准
血管“清道夫”终于被找到了，每天吃点，血液流通更顺畅
很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米
血管越硬越短命，多吃些天然食物，软化疏通血管更健康
我们人体的血液维持着身体各个部位的能量源泉，决定着我们身体健康，但是随着年龄的增长以及其他原因因素我们的血管也会逐渐老化，血液可能会出现粘稠、毒素垃圾沉淀以及形成血栓
德国国粹美食处境尴尬，原来是为她背锅！
种类繁多的德国香肠 传统的猪肉香肠是德国最受欢迎的小吃之一，德国每人每年平均消费40公斤的猪肉，其中大约30公斤都是各式各样的香肠。据统计德国腊肠共有1500多种，仅水煮
馒头多一步变香菇，一次开火主食汤水全搞定，这样吃饭营养简单
馒头是我最喜欢做的早点之一，面食软，容易消化，老人说孩子多吃面食还更好养，脾胃不太好的孩子可以多给些面食吃，面食的花样多，稍微做一点改变就能换个造型，这种香菇造型流行了