菜根也能吃 七种神奇菜根帮你轻松有效祛病
“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。 白菜根---味甘性微寒，具有清热利水、解表散
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家常版的红烧排骨，简单易上手，学会以后从此不怕进厨房
排骨是非常普通的食材，它的做法也很多，讲究口味的可以做成红烧排骨、糖醋排骨，酱香排骨等，如果讲究营养些的，也可以炖汤，有排骨藕片汤、排骨山药汤、排骨玉米汤等等，都是美味无比。
牛肉花式吃法，总有一个能俘获你！
牛肉滋味鲜美，蛋白质含量高而脂肪又低，惧怕长肉也无需忧虑。爆炒、炖煮、蒸烤都别有滋味。 卤牛肉 假如你偏心简略的调料，便利的做法，还不想饱尝油烟之苦来做菜，那这道
不喜欢揉面还想吃葱花饼的人看过来，筷子搅一搅，简单的很哦
电饼铛烙的香喷喷的葱油饼。不用揉面哦。 小香葱洗干净切碎备用。 面粉两杯，盐，糖、花椒粉适量，酵母粉用温水化开加入面粉中，搅拌成糊状。 加入葱花，搅拌均
烧辣椒大片牛肉
主料： 烧辣椒250克，卤牛肉100克。 配料： 香菜，大蒜子，泰椒。 调料： 盐，味精，鸡精，辣妹子，蒸鱼豉油，麻油，一品香酱油。 制作： 1.卤牛肉切片，过大油备用。 2.热锅放油，加入大蒜籽和泰椒
吃这6道家常菜，高血压降降降！心血管病专家权威点评，快看
花生、洋葱这等寻常食材，因为傍上陈醋、红酒，摇身变成降血压的“网红”。 热传的高血压食疗方不止这些，还有养生达人经常推荐的三七丹参西洋参打粉、山楂茶、石斛水、芹菜汁。
我国包子排名前五名，你不可能没听说过的最有名的包子
一说到我们中国的包子啊，无论是北方人和南方人，都非常爱吃包子，有些地方因为著名的包子也会成为许多游客选择的旅游地点，下面让小编给大家介绍一下五个闻名国内外的包子。
别再把它扔掉了，农村常见的马齿苋，具有这5大功效，你知道吗？
在东北，马齿苋是一种非常常见的“杂草”，而且特别能适应生长环境，如果不连根拔起，还会继续长，它是铺在地上生长的，像草坪一样。整棵马齿苋都可以作为药材使用，嫩茎叶味道比较
这碗杨枝甘露Q弹顺滑美味又简单，养颜美容还可以减肥不信你试试
杨枝甘露一听名字就觉得有点古时宫廷甜品的感觉。杨枝甘露是港式甜品，主要有西柚，芒果，西米做成。没有吃过前一直以为是有杨梅和一个带枝的食物做成的。后来尝了之后才知
小孩食欲不振，婆婆买来些“干草”煲汤，喝几顿饭量大增！胃口好
在农村有种不起眼的野生植物，喜欢与其他植物扎堆生长在一起，即便你从它旁边经过，也不会注意到，尤其与田间其它杂草长到一起。在过去，这种野草被庄稼人视为“害草”，因为它从不独立
吃绿豆一小时内，别碰1种食物，吃错了影响健康，现在知道还不晚
吃绿豆一小时内，别碰1种食物，吃错了影响健康，现在知道还不晚 功效 1清热降火 绿豆性寒凉，能够缓解人体内的燥火。 2改善干燥皮肤 绿豆中特有的保湿成分和矿物质，可以给皮肤补充足
用鲜桃做一碗冰镇糖水，夏日解暑美滋滋！
夏天来一碗冰镇水果羹，暑意会瞬间全无，来做一碗简单的鲜桃水果羹吧。 食材：桃子、糖、淀粉。 做法： 1、将鲜桃洗净。 2、将桃子切棱块。 3、将桃块放入锅中，倒入没过桃
英国姑娘来四川学厨师，写菜谱，传播美食文化，是舌尖上的西方人
后“舌尖”时代，催生了大量的美食纪录片，有讲川味的，有说湘菜的，有讲顺德味道的，也有说新疆味道的。这些美食纪录片满足了大量美食爱好者的口腹之欲，很多人就根据这些纪录片，
蔬菜吃得少了，宝宝摄入的纤维含量自然不足
现在生活水平提高了，家里孩子也越来越少，妈妈就总是会特别注重宝宝的营养供应。妈妈总是担心宝宝营养供应不足会影响身体的生长发育，便一直给宝宝吃精细米面、高蛋白食品，却往往
十个女人十个怕老，每天吃6颗此果，防衰老，清血，排出身体毒素
十个女人十个怕老，每天吃6颗此果，防衰老，清血，排出身体毒素 功效 1清血 现代人对饮食的要求比较挑剔，经常选择一些精细的食物或是动物性的食物食用，结果导致身体血液中的毒素，慢慢
洗澡时用上这6招，让身体散发自然香气！
最近还珠格格重播唤起了无数网友的回忆，其中经典一幕香妃引蝶，更是小时候争相模仿的场景。比起香水的味道，更多人喜欢女孩子身体里散发出来的淡淡体香。其实体味反映的不仅是我
餐厅后厨5个浪费问题，这样解决！
餐厅成本控制是各个方面的，而浪费最大的莫过于后厨。那么后厨里，都有哪些浪费毛病呢？又该如何解决呢？各位餐饮老板千万不要忽略了。 一、烹调技术上的浪费 比如一道菜要用
做出比蛋糕房卖的还要好吃的蛋糕，从步骤到注意事项这一贴都全了
烘焙久了，新鲜劲儿过去了，大家可能会懊恼的发现，自己做的和蛋糕坊卖的总有点差距。此外，不同的蛋糕坊之间，做的同一种蛋糕也有高下之分。这不是什么玄学，哪怕最基本的海绵蛋糕，配方