晚餐凉拌菜之芝麻酱菠菜
看到很多私信，吐槽说大热天的，实在吃不下重口味的大鱼大肉，有时候连火都懒得开。 对此小编也是深有感触，想到下班回家之后还要在没有空调没有电扇的厨房里捯饬做饭，就一脸的生无
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【药食同源】夏季宠爱自己的“食欲”——牛奶百合红枣炖雪燕
这一期粉丝靓菜，我们收到了来自刘小姐的分享，帮您度过炎热不思饮食的“苦夏”。 粉丝简介： 养生又爱吃的学生党，女，20岁（大家根据简介自行脑补靓照，点赞过千粉丝留言区自爆靓
黑木耳和什么一起吃最好？黑木耳用热水煮可以吗
在众多的黑色食物中，黑木耳是我们最为容易获得，而且平时的数量也是最多的一种，食材，那么黑木耳应该如何吃才最好吃呢？吃黑木耳的时候直接用热水煮一煮，拌着吃可以吗？下面我们就黑木
意大利街头烧烤，烤1吨多重的排骨，这得有多少人吃的完
每到夏季，整个世界的空气中视乎都弥漫着烧烤的味道，外国也是如此。相比较我们的肉串，意大利这烧烤比我们这的蒙古还要豪放，当街烤制1吨多重的排骨，排骨要把肥油部分去掉。
今日夏至，给你做好了三碗夏至面~你最爱哪一碗？
夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，是北半球各地全年白昼最长的一天，且纬度越高白昼越长。比如北京大概有15个小时，而在北极圈以北，这一天太阳整日都位于地平线之上，成
皮蛋瘦肉粥在家就能轻松做，简单又美味
俗话说得好，早餐要好。包子、馒头吃腻了，得换个口味 ，今天给大家推荐的皮蛋瘦肉粥，简单、美味、营养。 皮蛋瘦肉粥 原料：大米 500g 猪瘦肉150g 皮蛋1个 香菜、 葱花、盐、淀
烧饼界头魁，老家登封，却潜匿郑州多年
小编不是烧饼控，但小编绝对是一个吃货，小编承认吃货连普通的烧饼都不放过，因为实在是太好吃了。 今天就给大家说一下烧饼界头魁，老家登封，却潜匿郑州多年的登封芝麻盖烧饼。
爱自己的一天，从一杯甘霖开始
向往的生活是什么样的？白天在职场上叱咤风云，下班后和小伙伴逛街shopping，周末节假日外出旅行放飞自我，开心而惬意。 努力拥有理想的工作生活状态，拥有志同道合的朋友，让自己有愉
熘肝尖，酱汁调制和火候的掌握划重点，鲁菜的经典菜肴烧并不难！
熘肝尖地地道道的属于鲁菜，是在北方地区，特别流行的一种吃法，如今农村的宴席上，还会见到它的身影，此道菜的特点是十分费油，火候把握要恰到好处，酱汁的调配是制作此道菜的重点。
手把手教你做回锅肉，好吃不腻百吃不厌，川菜中的扛把子菜！
回锅肉好吃又不腻，特别受喜欢吃肉的朋友的欢迎，在中国的普及程度非常高，与番茄炒蛋不相伯仲，是百吃不腻的一道美味，是川菜中的“扛把子”菜。 食材配料：五花肉、料酒、生姜、
海鲜不光代表鲜还代表咸来试试这道老青岛虾酱芸豆吧
小伙伴们，有木有发现：从市场购买的虾酱会很咸（咸的放会存放时间长一些），咸的无法入口。今天小编展示一下我的方法。请看如下。 准备材料：芸豆15根、虾酱2勺、料酒适量、水适量、鸡
吃辣椒的3大好处，但很多人理解成会伤胃，不吃真是可惜了！
辣椒在我们生活里充当一个调味的角色，很多人都说吃辣椒不好，伤胃。其实这个说法是错误的，只要食用适当对我们的身体还是有帮助的。那辣椒有什么营养价值呢，我们一起来看看。
炒菜什么时候放大蒜，对心脏最好？很多人都没做对，营养全浪费了
大蒜在厨房当中是不可缺少的一种调味料，大蒜能让我们的菜变得更加的可口美味，而且如果大蒜吃多了，对我们的心脏是有很大好处的，但是需要懂得如何去用大蒜，炒菜什么时候放大蒜，对心
酵素的好处有哪些，自己制作的酵素你敢喝吗？
酵素，这个词以前还真没听过，本以为是什么新鲜玩意。查过资料一看，“酵素”是个日本词汇，通过台湾传到大陆，本质上就是酶，学过生物化学的就知道：酶就是蛋白质嘛，为何这种蛋白质会被如
你还只会家常豆腐？这样烧，孩子吃了一盘又一盘！
豆腐，是最家常菜之一！ 吃法也是五花八门，今天这道豆腐窝蛋，鲜美可口，不仅大人喜欢，宝宝们也特别喜欢呢！宝宝们可以作辅食添加很不错！ 主料： 豆腐2块、鹌鹑蛋7个、猪肉50g、胡萝
湘厨教你正宗毛氏红烧肉，不加1滴酱油色泽也鲜亮，见了就有食欲
毛主席爱吃红烧肉，众所周知老人家是位极为节俭的伟人，并不是像大家所想的那样天天都得吃它，我们在电视剧中见到，只有部队打胜仗或者遇到高兴的事情，才会要上一盘来吃。今天我们就
做法简单还低脂，减肥党有口福啦
对于夏天来说，最头疼的大概就是减肥了；这不前两天的小长假，一不小心又胖了回去 我喜欢新鲜的山药，质朴，厚道，粗糙的外表下隐藏着细如白玉般的内心。搭配上清甜的南瓜、玉米和芦笋，
一顿可吃三大碗饭的“鱼香肉丝”怎么做的呢？
非常家常的一道菜，但很多人不知道怎么做的，这道菜很下饭。吃不吃辣，以自己口味而定！