夏日降暑：中医推荐这4种花茶 屈原当年也喝过！
“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英” 这是屈原在《离骚》中留下的千古名句，也记录了古人食花饮花的传统。 鲜花在养生保健、延年益寿上的功效，早已被历代医家、养生家验证。
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不一样的甜蜜给你不一样的滋润~
五果糯羹是潮汕地区的一道家常粥品，原料包含：糯米 、莲子、芡实米、薏米 、白果、绿豆等，是一道简单易做的营养保健膳食，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，有清热
“烤茄子” 这么做，连皮都好吃！谁碰上它都要胃口大开
茄子有很多做法，烤茄子就是一种。烤整个茄子撒上蒜蓉等调料，特别的入味带劲！今天靓姨就教大家做烤茄子~ 茄子1个、蒜瓣8个、小米椒3个、青尖椒3个、蚝油2汤匙、黑胡椒少许
简单又美味，旅行让我学会了这道谁都能做的“异国美食”
作为一名吃货，我特别喜欢在旅行途中找寻各个国家和城市的美食。每次旅行结束，我也尝试着带一些食材回来，做一做当地的菜肴。 今天，就给介绍一道比较容易上手，谁都能学做得意
鲫鱼祛湿健脾养生汤怎么做？饭前一碗养胃益气
鲫鱼淮山去湿健脾汤 食材主料：鲫鱼4条，廋肉200g，辅料：新鲜淮山1条，扁豆1把，茨实1把，薏米1把，姜1块，盐适量，油适量，蜜枣1个。 步骤 1、鲫鱼洗干净放锅里煎止两面金黄，瘦肉飞水
吃香锅不放香菜！那跟烤肉不吃肉有什么区别？
闷热的天气里，吃些辣的，出身汗再洗个澡，最能振奋人心！对于吃货来说，天气什么的根本无法阻止我们对于美食的热爱~ 作为一名资深吃货告诉大家，在夏天吃上一锅香喷喷的麻辣香锅，那才叫
新世界vs旧世界，谁才是最强王者？
很多酒友都抱怨，说他们一直弄不明白新世界和旧世界，以至于无法在装逼阵营脱颖而出。 其实，只要把新旧世界，看作两位rapper的对决，它们之间的关系就简单很多。
将一物放进马桶水箱后，永远不用再刷马桶了！
在人类的日常生活中，每天都会用到一些化学产品，特别是一些清洁用品。而这些虽然给人们带来了很大的便利，但是同时也导致人类的健康问题。它不仅对人类的皮肤有影响，并且还会释放
养血安神生蚝胡椒汤，寒热调和、阴阳并补、任何人群都能食用，日常滋补就是它
生蚝还能这样吃，好一道养血安神的胡椒生蚝汤，寒热调和、阴阳并补、任何人群都能食用，日常滋补就是它啦！ 胡椒生蚝汤，听着很大补，做法很简单。 准备材料：主料：生蚝、猪肉末、 辅
4种适合加到冰咖啡里的DIY冰块，让你把冰咖啡也能喝出花儿来！
炎热的夏日，一杯冰咖啡，总是那么令人惬意！今天给大家分享4款适合加到冰咖啡里的“特制冰块”，让你把冰咖啡也能喝出花儿来。 1 奥利奥饼干牛奶冰块 你需要准备：牛奶、奥利奥
手把手教你做花卷，分分钟就学会，好看、好吃，味道堪称一绝！
去年朋友回老家时给我带了一些她们老家当地产的甘蔗糖浆，这种糖浆是直接从新鲜的甘蔗汁液中提炼加工而成的，营养价值比普通砂糖高，浓稠度也极高，还方便存储和运输。平时家
抹茶豆腐团，比暗恋甜比初恋苦
爱情甜品 最能安慰心灵的是甜品。甜品和爱情总能彼此驯服，得到身体与精神的最大公约数。 说几个故事给你们听听，关于甜品背后的爱情。 提拉米苏 爱的备餐 很久
土豆丝做出来老是软软塌塌？那是你少了这一步！
小编人生中学会的第一道菜就是酸辣土豆丝了。小时候父母工作比较忙，虽然每天中午都会回家吃饭但一般都是下午一两点的时候才回家。假期的时候小编就会在家里煮着饭等着
一道菜里有4种菜的营养，3块钱做一大盘，单独吃可惜了，收下吧
玉米、青豆、胡萝卜： 玉米属于粗粮，注重养生的人都爱吃玉米 胡萝卜是维生素含量很高的蔬菜 青豆也叫豌豆，它的维生素和蛋白质含量丰富，营养价值很高 玉米和青豆中的氨基酸种类不
不要再吃煮鸡蛋了，鸡蛋加一宝，营养价值直接翻倍！
鸡蛋黄性味甘平，有除热、湿胃、补血、镇静、健脑益智等功效。蛋黄中的卵磷脂可修复肝脏组织，促进肝细胞的再生，还可以提高人体的血浆蛋白量，增强身体的代谢功能和免疫功能。
中蜂容易产成熟蜜，意蜂为什么很难呢？
真正有良心的养蜂人，都愿意生产成熟蜜的，可意蜂真的难以生产成熟蜜，这是为什么呢？ 成熟蜜就是含水量达到20%以下的蜂蜜，含水量是关键，封盖是其次，有时候封盖蜜也有含水量超
小龙虾搭天地壹号，这个夏天怎么吃都不会腻！
一到夏天， 那一袭红袍的张牙舞爪，总是亮得耀眼， 从大江南北到整个微信朋友圈都在沦陷， 为什么会有那么多人疯狂爱上小龙虾？ 请放开这个问题，让我来回答！ 1 吃小龙虾可提高聚会质量
夏天了，这些五花八门美味冰品做起来，好吃又干净！
夏天一定不能没有棒冰， 吃厌了市场上的各种口味棒冰， 美食君总想自己尝试做做。 只要有冰箱， 这些棒冰、甜品在家就可以做！ 将咖啡倒入冰格制成冰块， 配上牛奶就成了牛