盐火局卤水
原料：老母鸡7500克，猪大骨5千克，盐300克，鸡精500克，鸡粉500克，美味源牌盐火局鸡调料10包（总重250克），麦芽酚20克，香油200克，芝子（香辛调料，药店有售）10克，红曲米20克，清水25千克。 制作
美食 第8540页
品尝舌尖上的世界客都，感受客家菜的诱惑
我在去梅州前发了一条微信，说 " 梅菜扣肉同梅州没有关系 "。 到梅州就有当地朋友表示 " 严重不服 "，他说 " 怎么没有关系，梅菜扣肉就是梅州的，梅州的梅菜扣肉是最正宗的 "。今天
新酱汁秘制卤水
卤水有很多种，但是这一款卤水别有不同，加了排骨酱、香菇酱等，味道更不同。用它卤的鸽子颜色酱红，味道干香，非常鲜嫩，卖得非常火。 原料：白蔻10克，丁香3克，草果10克，精盐150克，大茴香8克
90岁中药师每天爱吃两种零食，保护心脏、祛病延年，身体依然健康
徐锡山，浙江省唯一的国家级中药师，原浙江省中医院药房主任，从事中药工作已60多年，积累了丰富的经验，中药材的药性在他的脑子里那是一清二白，手抓药分量准得很。 对于保健药材
豆角炖土豆，不加一滴水，软糯又下饭，汤都不剩
说起东北菜，大家心里都是那种豪迈的大鱼大肉，锅包肉、东北乱炖，杀猪菜，小鸡炖蘑菇等等，都是又过瘾又解馋的菜，东北因为天气寒冷，很多菜都是采取炖的方式，各种食材弄上一大锅，仅
鸡蛋家常的10道做法，简单有营养，收藏好，跟我学不会错
鸡蛋是家里餐桌上一年四季经常食用的食材，鸡蛋营养价值极高，含丰富的优质蛋白，又是较好的健脑食品。鸡蛋吃法是多种多样的，鸡蛋和蔬菜是百搭，分享10道家常做法，简单快手，节省时间，吃
总胆固醇6.8，应该如何调节饮食降血脂？
对于血脂检查，总胆固醇的健康值应该在5.2以下，超过6.2的话，属于明确的高胆固醇血症了。总会有人说，胆固醇高了，血脂高了，什么东西坚决不能吃了，但往往更多情况是，很多东西都要注意忌
新手怎么做蛋糕，史上超详细做法，保证一次成功！
现在很多人都在玩烘焙，大家可能最先接触的就是――戚风蛋糕，毕竟最基础。这戚风蛋糕说起来容易，可是要注意的点也不少，稍有不注意可能就前功尽弃，变成了‘气疯蛋糕’。 今天
夏天吃西瓜别再用勺子挖着吃啦！竟是因为......
又到西瓜上市的时候了 大热天用勺子挖着西瓜吃， 是不是超级爽？？ 但是今天要告诉大家 以后别用勺子挖啦，因为…… 西瓜挖着吃，爽归爽，可未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容
包子怎么做最好吃？教你一招，比天津狗不理包子还香！快来试试
包子是北方地区经常做的一种主食，自古就有。那包子怎么做最好吃？重点围绕包子面皮怎样做才能暄软，馅怎样调又润又香。图文详解，还配了要点解说，一看准会。 500克面粉里加少许白糖
农村妇女进山摘几筐野生杨梅，挑到集市上卖完每天能挣一百多
又是一年杨梅季，只要想到看到杨梅就会忍不住流口水，端午前后农村大集上摆满了熟透的杨梅，买的人自然是很多，不管再贵一买就是十斤以上的买。 在赣南的农村大集上，多出了许多摆摊
吃哪些食物对身体好?这些公认的健康食品要多吃
为了维护身体的正常生理平衡，所以我们每天必须吃饭、喝水、吃水果等，这样的话才能从食物当中获取必需的营养成份。不过，身体健康与否和平时的饮食习惯、食物种类都有很大关系，那
这个肉48元1斤，比猪肉贵3倍也要吃，低脂口感好，香味足不起渣
我家第一次这样做卤牛肉。以前烹调牛肉，十几年来都沿用妈妈教的家常做法，清炒或炖土豆，也没有觉得不妥，反正家人很喜欢吃。这次想起尝试做这种卤水牛肉，是因为去年在河南郑
简单易成功 | 面包机奶香毛毛虫面包
原创作者 老方小雨 食材 黄油20克 食盐2克 酵母3克 蛋液20克 白糖50克 牛奶145克 高筋面粉260克 辅料 鸡蛋55克 清水75克 色拉油38克 高筋面粉38克 表面装饰全蛋液少许
经常打呼噜咋办?花椒泡水真的能治打呼噜吗?
日常生活中，有不少人爱打呼噜，这种坏毛病给家人的睡眠带来很大影响。尤其是一些爱喝酒的男人们，呼噜震天的现象十分常见。那么，经常打呼噜咋办呢?临床上有些患者选择手术治疗，但
超简单，1块钱，2分钟无油烟的懒人清火小菜
现在是莴笋的最好季节，我家小区门口一块钱一根，很鲜嫩，也很大，一根莴笋我分3次吃完，叶子包了饺子，上面最嫩的地方做小凉菜，下面清炒了，妈呀，我是不是很节省，，，老公说我真会过美味不
特色面条做法 好吃易做还减肥
炒的汤的炸的，还有凉拌的，你最喜欢怎么吃呢？面条容易消化，老人孩子都爱吃，面条里还有丰富的葡萄糖，使人耐饥饿，有饱腹感，各位MM减肥的首选主食哦。 炸酱面 炸酱面 材料：面、肉馅
东北锅包肉的正宗做法，吃一盘都不够解馋
简介 锅包肉是一道东北名菜，成品色泽金黄，口感酸甜，外香里嫩，是去餐馆最常点的一道菜。锅包肉的做法简单，会做菜的人看一遍就能学会，美味香甜，吃上一大盘都不够解馋。 食材准