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酱香拿铁还是中药酸梅汤?不如一杯量身定制的养生茶

日期: 来源:南医大中西医结合医院收集编辑:南医大中西医结合医院

近日,贵州茅台与瑞幸咖啡联名推出--酱香拿铁咖啡,霸屏朋友圈! 浙江省中医院的中药酸梅汤,也卖断货登上热搜!

据了解,“酱香拿铁”使用的是白酒风味厚奶(含有53度贵州飞天茅台酒),是一款含有酒精的饮品。“美酒加咖啡,一杯又一杯”,爱喝白酒和爱喝咖啡的都心动了。既然含有酒精和咖啡,再好喝也不要贪杯哦。

一、哪些人不宜饮用“酱香拿铁”呢?

1.酒精过敏人群禁忌饮用含酒精饮品。

2.孕产妇、未成年人不宜饮酒。

3.患有以下疾病(包括但不限于,特殊疾病请在饮用前咨询医生或营养师):感冒、骨质疏松、痛风、肥胖、心律不齐、糖尿病、高血压、肝硬化、消化道炎症及溃疡等的特殊人群,建议尽量减少或避免饮用类似此款“酱香拿铁”的含酒精和(或)咖啡饮品。

二、注意!服药期间,尽量避免甚至禁止饮含酒精饮品

1.头孢+酒=说“走”就“走”

2.解热镇痛药+酒=肝损或消化道溃疡(出血)

3.降糖药+酒=低血糖反应

4.降压药+酒=低血压

5.镇静催眠药+酒=呼吸抑制、昏迷

6.精神类药品+酒=病情恶化

与此同时,“中药版酸梅汤”更是凭借纯天然无科技的中草药原料、低廉实惠的价格、可刷医保的付款方式,打败了各大奶茶店!众多追求时尚养生的朋友前往中药房购买体验,甚至出现一些中医院酸梅汤汤包供不应求、药房酸梅汤卖断货的情况!

酸梅汤古来即为上好的夏日饮品。古籍中所载"土贡梅煎",就是一种最古老的酸梅汤。南宋《武林旧事》中所说的"卤梅水",也是类似酸梅汤的一种清凉饮料。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品,所谓"士贡梅煎"即是。因其除热送凉、安心痛、祛痰止咳、辟疫、生津止渴的功效,被誉为"清宫异宝御制乌梅汤"。

酸梅汤的基本原料是乌梅、山楂、甘草、陈皮、冰糖,辅以洛神花、桂花,有的配方会加入乌枣、桑葚、薄荷,通过比例调配口味。

中医认为,乌梅入肺、肝经,酸可以生津,可以润肝、滋养肝血,乌梅不仅好喝,也是一味很好的中药材,可以配伍到很多药方里,临床上如果用之得当,能建奇功。虽然酸梅汤适合大部分人日常保健使用,但是药三分毒,也不是人人都能喝。

三、酸梅汤虽好,但不是人人都能喝

酸梅汤适宜人群:

汗多口干、容易上火、胃口差

酸梅汤禁忌人群:

脾胃虚寒、易腹泻以及糖尿病、孕产妇人群

注意:很多年轻人喜欢在酸梅汤中加入冰块,其实这并非传统饮法,趁热温服用最好,常温也可,但不建议冰镇饮用。

四、养生首先要懂自己的体质!

现在注重养生的人群趋于年轻化,食疗药膳或健康食品成为更多年轻人的选择。很多中药材特别是药食同源的中药材,合理用于食疗药膳或做成健康食品,的确能起到很好的保健养生作用,但是不能随意乱喝,须根据自己的体质去选择合适的养生茶,也不可过量饮用,否则可能反受其害。

我院治未病中心根据九种体质的特征,制定了适合不同体质的养生茶,有需要的朋友可以挂号“治未病门诊”找专家开方,或在互联网医院网诊开具哦~

1.气虚质

容易疲劳,稍微活动气喘吁吁,免疫力低下,容易感冒,感觉胸闷,气不足。

推荐药茶:芪术大枣茶

组成:生黄芪10g、白术10g、大枣10g

功效:气虚体质人群体表薄弱,邪易入里,选用益气药黄芪,入脾肺经,补气升阳,益卫固表;白术补气健脾,补益中焦;大枣性甘温,补中益气

2.阳虚质

阳气不足,手脚冰凉,害怕寒冷,容易大便稀溏。

推荐药茶:姜桂甘草茶

组成:桂枝10g、干姜10g、炙甘草10g

功效:气虚体质人群体表薄弱,邪易入里,选用益气药黄芪,入脾肺经,补气升阳,益卫固表;白术补气健脾,补益中焦;大枣性甘温,补中益气。功效:阳虚患者多有畏寒症状,桂枝走表,温通四肢;干姜入里,温中散寒;炙甘草益气补中,辛甘化阳。

3.阴虚质

容易口干舌燥,手脚心发热,眼睛干涩,大便干结,内火旺,面颊潮红。

推荐药茶:麦味甘草茶

组成:麦冬10g、五味子10g、生甘草10g

功效:此药茶选用之意来源于生脉饮中的麦冬、五味子加甘草之甘味,酸甘化阴,滋阴生津。

4.血瘀质

面色暗淡,眼睛有血丝,牙龈出血,身上容易出现瘀斑,性情急躁。

推荐药茶:山楂芎花茶

组成:红花10g、川芎10g、山楂10g

功效:红花为活血常用药;血为气之母,气为血之帅,活血行气缺一不可,川芎为血中气药;山楂酸甘,消除瘀滞。

5.痰湿质

腹部有赘肉,容易出汗、出油,舌苔较厚,嗓子有痰,眼睛浮肿,体型肥胖。

推荐茶饮:陈苓薏米茶

组成:陈皮10g、茯苓10g、薏苡仁10g

功效:陈皮燥湿化痰,茯苓、薏苡仁淡渗利湿,且均有健脾功效。

6.湿热质

脸上容易生粉刺,皮肤瘙痒,经常感觉嘴里发苦、口臭。

推荐茶饮:菊豆明子茶

组成:菊花10g、赤小豆10g、决明子10g

功效:取菊花、赤小豆清热解毒,利水渗湿的功用,合决明子给邪以出路。

7.气郁质

多愁善感,体型消瘦,常感到乳房及两肋部胀痛。

推荐茶饮:玫瑰金花茶

组成:玫瑰花10g、郁金10g、合欢花10g

功效:玫瑰花、郁金、合欢花行气安神解郁,对抑郁症患者疗效颇佳。

8.特禀质

即过敏体质,常鼻塞,打喷嚏,对多种因素过敏。

推荐药茶:乌梅风荷茶

组成:防风10g、乌梅10g、薄荷10g

功效:防风、乌梅,薄荷固表补虚、固护肺气,防止外邪侵入。

9.平和质

脸色红润有光泽,精力旺盛。

推荐茶饮:山药莲子茶

组成:山药10g、莲子3g

功效:平和质本无偏颇,可以不用特殊调养措施,山药、莲子性味平和,又可调养诸脏,养胃生津,适宜平和体质养生。

除体质茶饮外,治未病中心即将推出四季养生系列汤包,助你健康路上一臂之力。

治未病中心介绍

治未病中心由治未病科、健康管理科、慢病管理科和智慧医疗中心组成,是国家中医药管理局批准的首批“治未病”示范性试点单位,是广东省治未病服务等级评审5A级单位,广东中医药局“十三五”中医重点专科。中心集体检、门诊、住院、健康评估、健康干预及慢病管理为一体,住院部设有老年病及综合病区,拥有正高4名,副高2名、博士生导师3名、硕土生导师2名,广东省名中医2名、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师2名、全国第三批优秀中医临床人才1名。开发了本草智能空气净化器、9种体质茶饮、降糖降压保健茶饮、防流感香囊、保健药酒、慢病调理膏方、中医养生汤等系列产品。

通讯员:赵鹏

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