医学指导：广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学术带头人李云英教授。

开栏语

本专栏将定期推送中西医耳鼻咽喉疾病的预防、治疗及养生保健科普知识，为您耳鼻咽喉的健康保驾护航！欢迎持续关注！

近期“龙舟水”频繁，诊室多了许多咳嗽患者，市民只知咳嗽与呼吸科关系密切，却不知咳嗽与耳鼻咽喉头颈科也息息相关。市民周女士就是其中一位。25岁的年轻周女士近日因下雨淋雨后开始出现咳嗽，咽痒有痰，自已以为是气管炎，在内科、呼吸科就诊几次均未取得疗效，听朋友介绍说咳嗽有可能是耳鼻喉科问题引起，遂到耳鼻咽喉头颈科找到了伍映芳主治医师就诊。经检查发现周女士咳嗽为鼻窦炎引起，给予洗鼻和对症治疗后咳嗽症状很快缓解。

有哪些鼻咽喉疾病

可引起咳嗽？

1.鼻炎、鼻窦炎：鼻腔分泌物倒流，刺激咽喉，可引起咽痒咳嗽，咳嗽特别是夜间明显，躺下即咳嗽加重，有痰难咳出，这应警惕是鼻涕倒流引起的咳嗽，称为“鼻后滴漏综合征”，是急性和慢性咳嗽的常见原因，需要到耳鼻喉科就诊治疗。

2.咽喉的急慢性炎症：咽喉的急慢性炎症比如急慢性咽炎、急慢性扁桃体炎、急慢性喉炎、咽喉过敏等，均可引起咳嗽清嗓。有一种咳嗽，耳鼻喉科创始人、全国名中医干祖望教授称为“喉源性咳嗽”，是指因咽喉作痒而引起的刺激性咳嗽。特点：阵发性喉头奇痒，随之呛咳，难以控制，咳嗽时很不爽快，并愈咳愈不舒服，饮水后可缓解，很少有痰。

3.喉咽返流：有些咳嗽是因胃酸返流烧灼咽喉引起，患者常会伴有打嗝反酸等不适。

如何自我判断咳嗽

是否与鼻咽喉相关？

市民朋友如有如下情况，需及时到耳鼻喉科就诊

1.咳嗽，躺下或晨起明显，自觉有涕从鼻后倒流至咽喉部。

2.咳嗽，痰多，咽喉异物感，伴有胸口不适，或者打嗝反酸。

3.咳嗽频作，既往有鼻炎、鼻窦炎、咽炎病史。

4.咳嗽反复难愈，在内科或呼吸科治疗后改善不明显者。

下雨季节，

如何预防咳嗽找上门？

1.下雨天，市民做好防雨措施，避免淋雨，淋雨后应及时更换衣物，避免受凉引起咳嗽；

2.下雨天，天气潮湿，病菌滋生，避免进食生冷食物导致体内湿气滞留、痰湿内生，从而引起咳嗽；

3.下雨天，可适当煲点健脾祛湿的药膳预防咳嗽，比如生姜薏米红糖茶、五花茶、茯苓扁豆等。

咳嗽来袭，如何自我调理？

1.生姜葱白红糖水

材料：生姜3-5片，葱白8-10段，红糖适量（以上食材为1人量）

做法：将红糖加适量水煮沸煮化，下姜片和葱白，沸腾2-3分钟即可

功效：散寒祛风。

适合人群：素体无热，淋雨受寒，咽痒咳嗽，无痰，鼻塞流清水涕，头痛乏力，肌肉酸痛，大便溏稀。

忌用人群：素体热盛，口干咽痛，鼻塞涕黄，咳嗽黄痰，发热，小便黄，大便秘结，血糖偏高。

方解：生姜、葱白均有散寒祛风的功效，且生姜、葱白、红糖均为家中常用之品，取材容易，做法简单，药食同材，既美味可口又可治病保健。

2.茵陈柿饼红枣茶

材料：茵陈30g，柿饼1个，红枣1-2颗（以上食材为1人量）

做法：将茵陈洗干净，和柿饼、红枣一起放适量水，大火煮滚后转小火煮15分钟放凉后当茶喝

功效：清热祛湿止咳

适合人群：素体湿热，舌苔黄腻，咳嗽痰黄，口苦咽干，大便臭秽。

忌用人群：素体寒湿，舌苔白腻，咳嗽痰稀，大便溏。

方解：茵陈、柿饼、红枣均为药食同材，容易获取之品，茵陈为清热利湿之品，具有良好的清热利湿功效，柿饼具有健脾益肺，去火止咳的功效，红枣调和药性，煮茶做法简单，且味道甘甜，老人小孩均容易接受。

医学指导：

李云英，教授、主任医师、博士生导师，广东省名中医、岭南名中医。第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国医大师干祖望教授的学术继承人。

担任中华中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员，世中联耳鼻喉口腔分会副会长，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会主任委员。

国家“十三五”规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编，国家“十一五”规划精编教材《中医耳鼻咽喉科学》副主编。

曾获“中国首届杰出女中医师”“广东省十大杰出青年医务工作者”“南粤巾帼好医师”“南粤优秀教师”“首届颜德馨优秀中医药人才奖”“全国首届中医药传承高徒奖” “羊城好医生”等称号。

从事中医和中西医结合耳鼻咽喉科的临床、教学和科研工作近四十年,具有丰富的临床实践经验，擅长中医及中西医结合诊治耳鼻喉科疾病，尤对咽喉嗓音疾病有较深入的研究。

擅长：鼻炎、声嘶、咽喉炎、扁桃体炎、腺样体肥大、中耳炎、耳鸣耳聋、眩晕、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常见疑难病症的诊治。

出诊时间: 周一上午、周四下午（广东省中医院大德路总院耳鼻咽喉头颈科）

作者医生：

伍映芳

主治医师，医学博士，广东省中西医结合嗓音专业委员会委员，广东省预防医学会耳鼻喉专业委员会委员。

擅长：耳鼻喉科常见疾病的中西医诊治，如咽喉炎、声带息肉、鼾症、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、外耳道炎、中耳炎、耳鸣耳聋、鼻咽癌、喉癌、甲状腺结节、腮腺肿块、颈部肿物等的中西医诊治。

应诊时间：周一至四全天，周五、周六上午（大德路总院耳鼻喉头颈科）

供稿：李云英全国名老中医药专家传承工作室

执行编辑：吴远团

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍