队员们正在排练舞龙，彩带龙的金色鳞片在阳光照耀下闪闪发光。

　　潍坊日报社潍坊融媒讯 春节期间，各式各样的新春民俗文艺表演活动在各地轮番上演，舞龙表演便是其中必不可少的一项。在潍坊城区有一支由16名“老知青”组成的舞龙队，平均年龄69岁，他们用舞龙的方式展现老年风采，表达“老知青”爱国爱潍的家国情怀。

　　“我挥手起雨，我舞动生风，看我东方升腾的中国龙……”1月31日，在市人民广场，一条条色彩鲜艳的彩带龙正伴随着《中国龙》的激昂音乐上下翻腾，时而辗转盘旋，时而俯冲升空，气势十足，金色鳞片在太阳的照射下更加耀眼，吸引了不少市民驻足观看，现场叫好声连连，十分热闹。

　　舞龙表演气势十足。

　　据了解，彩带龙也叫“甩龙”，是一种融入了传统舞龙元素的新型健身运动，一人便可舞动。通过舞龙者手臂摆动、脚步变动、腰部扭动等身体多部位的动作协调配合，跟随音乐旋律，可以舞出各种花样，呈现出活灵活现的龙的姿态。

　　“去年10月我们自发成立了这支舞龙队，现在一共有16名队员，都是本地的‘老知青’，平均年龄69岁，年龄最大的已经73岁。”队长王艳莲今年65岁，她告诉记者，别看舞龙队的队员年岁已高，但人人精神饱满、劲头十足，说起排练来一个比一个积极。

　　队员们不断变换舞龙造型。

　　当天上午，队员们正在进行舞龙排练，准备在农历正月十二那天，在十笏园“闹元宵”文艺汇演舞台上一展风采。作为文艺汇演的开场节目，同时也是舞龙队2023年的首场表演，队员们都格外重视，早早便来到广场上排练动作。

　　八字绕环、平旋平绕、螺旋缠绕……跟随着磅礴大气的中国风乐曲，队员们自如地变换动作，时而“昂首啸天”，时而“盘旋绕柱”。队员们在王艳莲的引导下，不断变换造型，实现了速度、力度、幅度三者合一，风姿尽显。“舞龙不仅丰富了我们的休闲娱乐生活，而且能修养身心，肩颈腰腿都能得到锻炼，每次舞龙后都感觉浑身舒畅。”队员张建国说。

　　潍坊知青舞龙队部分队员。

　　王艳莲说，舞龙队要以舞龙的形式歌颂祖国、赞美华夏。作为舞龙队队长，她会紧密团结队员，努力学习舞龙技艺，齐心协力将知青舞龙队打造成一张和谐幸福的名片，同时也为广大老年人树立一个强身健体、自娱自乐的晚年生活样板。

潍坊日报社全媒体记者: 王翠/文图 
责任编辑:平
来源:潍坊晚报