亲爱的同学们：

大家好！

伴随着初夏的脚步，轻松愉快的暑假如约而至。为持续引领我校学生在社会实践中了解国情、感知社情、体察民情，以优异的成绩迎接党的二十大的胜利召开，学校鼓励同学们积极投身于个人暑期社会实践，在个人暑期社会实践中培养高尚情操，提升自身综合素质。具体倡议如下：

一、生活初体验，今周我当家

和父母互换角色，当家庭的主人，如亲自去集贸市场买菜，学会理财，懂得节约每一分钱；亲自下厨房做饭，学会自理，懂得节约每一粒粮食；亲自去交一次水、电费，懂得节约每一吨水、每一度电等。

要求：每班收集劳动体验图片或家庭一周理财手账本上交学生发展中心

二、喜迎二十大，文明树新风

从身边小事做起，大力弘扬关心他人、助人为乐的奉献精神，勇于担当、明礼诚信的道德情操，不计得失、无私奉献的崇高品格。将学校传播的文明理念通过做义务文明宣传员、社区服务志愿者等实践活动，向社会传播，倡导文明风尚，影响他人，带动家庭，辐射社会。

要求：每班收集并评选5份优秀的喜迎二十大，文明树新风个人实践作品（形式自选）上交学生发展中心评选。

三、读经典名篇，忆历史风华

通过阅读国学经典，加深对中华经典的理解，在名言、名句、名段、名篇的阅读、欣赏和书写过程中，潜移默化地接受中华民族优秀文化的熏陶。

【党史读物推荐】

《中共党史知识问答》《日出东方——中国共产党创建纪实》《复兴之路》《中共历史探微》《中共中央在延安——一个马克思主义政党的崛起》《领航——从一大到十九大》《初心与抉择——转折关头的中国共产党人》《百炼成钢——中国共产党应对重大困难与风险的历史经验》《二十世纪中国史纲》《中国共产党的九十年》

【经典书目推荐】

《追风筝的人》《活着》 《蛙》 《尘埃落定》 《落花生》 《文学回忆录》 《谈美书简》 《沉默的大多数》 《读书与做人》《历史深处的忧虑》 《人类群星闪耀时》《叩响命运之门》《狼图腾》 《一个人的村庄》 《红楼梦》

要求：

1、每位同学选择性阅读，并完成一篇读后感（电子档，体裁不指定），发给班级语文教师；

2、班级语文教师推荐2—5篇优秀读后感，报学生发展中心，学校将对优秀者予以表彰，并刊登在学校公众号上。

四、孝心敬父母，优良家风传

孝与和谐相伴，与爱心同行。请同学们充分利用假期与家长交流、沟通，融洽家庭关系，主动汇报个人成长和发展情况，为父母做一些力所能及的事，将感恩之心化为感恩之行，以实际行动回馈父母与家人，自觉践行孝老爱亲的中华美德。

如：主动向父母汇报自己学习情况；了解父母半年的工作和生活情况；了解父母对自己的期望和要求；了解并清楚记住父母的生日；了解父母这30年来所经历的生活变迁；了解父母近年来为自己的学习和生活所做出的付出。

五、青春在行动，实践求真知

（参考主题如下，也可自选主题）

（1）关于自己所选学科大学专业方向和发展前景的调查报告；

（2）关于假期参加的社区志愿服务活动调查报告；

（3）关于高中生的假期休闲生活调查报告；

（4）关于中学生的消费观念与行为研究报告;

要求：每班收集社会调研报告，班级优秀作品开学后报学生发展中心评选（作品需原创，上交电子稿和纸质稿，篇数不限）

六、平安过暑假，安全记心中

1、严防溺水。做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求他人帮助。

2、注意交通安全。自觉遵守交通规则，注意交通安全，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不要乘坐无牌照、无运营资质、无保险的车辆，不乘坐超员超速车辆，不骑摩托车或其它机动车。

3、重视饮食卫生安全。夏季是肠道传染病的高发季节，要注意饮食卫生，不暴饮暴食，不乱吃零食，也不要到无证照经营的摊点购买“三无”产品和不洁食品，不光顾街头游散摊点。

4、注意用电、用火安全。不要随意接触有可能触电的危险装置，如高压电设备、电线杆、电源插座等；在用电、用火过程中，严格按照使用规则或说明，不能盲目使用，使用液化气后要关闭阀门，增强消防意识，确保安全。遇有火情迅速离开火场并拨打119火警电话。

5、注意外出活动安全。外出郊游等活动要做好防雷击、防暴雨侵害等方面的安全教育，增强自我防范与自护自救能力。遇有雷雨天气，不要靠近电线杆、高塔、大树、烟囱等物体。

6、增强法律意识，遵守社会公德。在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不可浏览和传播反动或有害的信息，不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。不到营业性网吧上网，不到不适宜未成年人的地方玩耍，不参加非法的组织和活动；合理使用手机、电子产品，保护视力。

7、防疫不松懈。不去疫情高风险地区，积极配合社区完成核酸检测。出门戴口罩、不去人多聚集的地方。在家常通风、勤洗手，最大限度的保护自己和家人的健康。疫情防控，人人有责，抗击疫情需要我们共同参与。

8、关注心灵，健康成长。暑假期间，希望大家学会积极的心理自我调适，注意劳逸结合，使自己处于积极的心理状态中。同时假期也是探索自我、培养兴趣爱好的好时机。兴趣爱好可以提升幸福感，当人在做自己感兴趣的事时，会集中注意力，同时产生愉悦的情绪，同学们可以尝试自己感兴趣的事，比如画画、摄影、唱歌、阅读、美食、手工等，丰富自己的假期生活。

同学们，夏至已至，暑期在即。愿你们心中有梦、眼里有光、肩上有责，期待你们在追梦路上以梦为马、乘风破浪，成为奋勇前行的后浪！

学生发展中心

2022年7月17日